Ce este empatia

Cuvântul „empatie“ este de origine greacă, ea provine de la cuvântul «empatheia», care înseamnă empatie. În psihologia modernă, empatia este abilitatea unei persoane de a înțelege inconștient sentimentele și gândurile interlocutorului, să empatizeze cu el, pentru a putea vedea situația din perspectiva unei alte persoane de a lua starea emoțională.

Definițiile empatie

Pentru prima dată definiția a ceea ce empatia a fost introdusă de către psihologul american Edward Titchnerom, acest concept, el a subliniat activitatea internă bazată pe o înțelegere intuitivă a stării emoționale a unei alte persoane.

Dacă extindem această definiție a componentelor, este posibil să se identifice următoarele proprietăți caracteristice ale unei persoane cu un nivel ridicat de empatie:

• cunoașterea intuitivă a sentimente, gânduri, starea internă a unei alte persoane,
• Empatie și experiență emoții similare cu emoțiile interlocutorului, capacitatea de a lua un alt punct de vedere, încercați pe rolul unei alte persoane, o căutare activă pentru o cale de ieșire dintr-o situație dificilă dintr-o poziție a unei alte persoane,
• răspuns emoțional este axat pe sentimentele celeilalte persoane,
• În plus, empatia, demonstrează abilitatea de a percepe nu numai gândurile și sentimentele altora și empatiza cu ei, dar, de asemenea, un grad ridicat de film de empatie și de eroi literari. De regulă, gradul de empatie crește odată cu achiziționarea de experiențe de viață.

Când se arată empatie

Diagnosticul de empatie este posibilă deja în copilarie. Unii copii sunt umplute cu lacrimi atunci când auzi copilul plângând afară în stradă reacționează la starea emoțională a mamei și celelalte gospodării. De exemplu, obraznic fără motiv, în cazul în care cineva de familie este într-o stare de depresie, și se poate observa și semne secundare ale empatie, cum ar fi palpitații ale inimii, etc.

Fie congenitală sau dobândită un astfel de sentiment ca empatie în psihologie nu există nici un singur răspuns. Cu toate acestea, rezultatele de observație, empatie cresc adesea în familii în cazul în care o atmosferă caldă și în cazul în care părinții acordă suficientă atenție modului în care propria lor stare emoțională afectează pe ceilalți, inclusiv pe proprii lor copii.

nivelurile de empatie

În psihologie, există o mulțime de teste pentru a determina nivelul de empatie, care are o anumită persoană.

• Nivelurile crescute de empatie se caracterizează printr-un sens pronunțat dureros de empatie. Persoana își pierde pur și simplu capacitatea de a separa propriile probleme și sentimente de sentimente și probleme în grade diferite, oameni aproape de el. Astfel de psihologi empatie numesc afectiv. Adesea Empatici tip afectiv au vulnerabilitate emoțională excesivă, impresionabil suferă de vinovăție nejustificată.
• Nivelul ridicat de empatie. În acest caz, oamenii sunt, de obicei, foarte sensibili la nevoile și preocupările altora, ele aparțin celuilalt cu interes real, ușor de a găsi un limbaj comun cu aproape toate delicat, încercând să nu jignesc pe nimeni și să nu păcătuiască, și, în același timp, se tolerează cu ușurință critici. Conceptul de empatie, în sensul său pozitiv, se determină caracteristicile de oameni la acest nivel.
• Nivelul normal al empatie este tipic pentru majoritatea oamenilor. De regulă, acesta este capabil să înțeleagă gândurile și sentimentele de cei mai mulți oameni, dar arată compasiune numai pentru cei dragi. simptome emotionale proprii, de obicei, de control, încercând să „nu dezvăluite“ la necunoscut sau străini.
• Nivelul scăzut de empatie se caracterizează prin faptul că o persoană care se confruntă cu dificultăți în orice contact cu alte persoane. Antiempat nu înțeleg oamenii care nu sunt în măsură să accepte o altă poziție sau să se uite la problema din punctul de vedere al celuilalt. Acțiunile altora bazate pe emoție, se pare că de multe ori complet lipsit de sens și nu rațional. Abilitatea de a empatiza este foarte scăzută.

dezvoltarea de empatie

Empatia - nu este rezultatul efortului intelectual. Acest fenomen este, probabil, în domeniul intuiției. Unii psihologi cred că empatia - o proprietate înnăscută, și numai slăbește sau crește în funcție de experiența de viață personală. Dar, în același timp, există o pregătire specială pentru a ajuta să învețe cum să percepem mai cu acuratețe starea unei alte persoane și poate fi reglat la valul emoțional.

În dezvoltarea empatiei joacă un rol important în procesul de auto-descoperire, atunci când o persoană învață să se înțeleagă, de a controla propriile gânduri și sentimente, devine clar gândurile și sentimentele altora.

Psihologii, de asemenea, recomandat pentru a copia expresiile faciale ale altora, gesturi, voce. Se crede că, în acest fel se va obisnui cu rolul, pentru un moment devenit persoana pe care doriți să înțeleagă. La urma urmei, aproape toate marii actori dramatice au un nivel ridicat de empatie.