Ce să mănânce la cel de membru de lungă durată al sfaturi utile pentru bărbați

deteriorare potență poate prinde un om, indiferent de vârsta lui biologică sau ocupație. De multe ori, probleme cu erecția penisului apar împotriva hipotermie, suprasolicitare psiho-emoțională și fizică sau un stil de viață sedentar. În cazul în care cauza disfuncției sexuale este pe suprafață și nu este asociat cu patologii grave sau leziuni ale organelor de reproducere, respectarea principiilor unei diete sanatoase va fi cel mai bun venit.

Am restabili pe deplin potență, deși nu a fost niciodată de așteptat.

METODA doriți să împărtășiți, nu mai pot permite să păstreze și să rămână tăcut, așa că cel puțin acolo reprimand.

METODA doriți să împărtășiți, nu mai pot permite să păstreze și să rămână tăcut, așa că cel puțin acolo reprimand.

Pentru a realiza fără probleme și o erecție de lungă durată, trebuie să aveți:

• Stridiile. Datorita continutului ridicat de zinc afrodiziac activeaza sinteza de testosteron. Androgenii reglementa libidoul și potența, atunci când deficitul „iubitor“ este în scădere. Cu cât nivelul de testosteron, cu atât mai repede se va obține până penisul. Este necesar ca oamenii au mancat nu mai mult de 4-5 stridii pe zi. Pentru a se implica în delicatese nu este recomandată, crustacee se pot acumula mercur, ceea ce poate duce la efectul opus.
• pește roșu. Este creatina fosfat, care este ingerat cu alimente. Substanța accelerează producerea spermei și afectează nu numai erecția penisului, dar, de asemenea, asupra motilității spermei, ceea ce este important pentru un om care, în viitorul apropiat intenționează să devină tată. Daca mananci 500 de grame de pește pe zi, o lună mai târziu, un membru al mai puternic, ar fi mai bine să stea și chiar să crească în dimensiune.
• Nap. Are un efect pozitiv asupra penisului de sex masculin prin faptul că este necesar pentru erecție de acizi grași polinesaturați. Legumele ar trebui să fie fierte sau să mănânce o lingura de seminte timp de 3-4 ore înainte de culcare. Acesta a fost un membru atâta timp cât posibil, napi fierte ceaiuri medicinale, cu adaos de suc de morcovi și miere.
• Cheagul (cămilă stomac). Nu delicatesă la fel de comune în țara noastră, dar este la fel de eficient ca medicamente pentru a spori erecție. Experții spun că trebuie să mănânce mici porțiuni din cheagul, imediat înaintea actului sexual și nu să vă faceți griji cu privire la un posibil eșec în dormitor sau ejaculare precoce.

Consumul de napi promovează erectie puternica si prelungita

Aceste produse nu numai că va face toate eforturile pentru membru ajuns la timp, dar, de asemenea, în viitor, pentru a proteja femeile de probleme nedorite cu potenta. Cu toate acestea, ele ar trebui să fie consumate în cantități rezonabile, în caz contrar puteți obține otravă sau provoca alergii în loc de sex de neuitat.

dieta de zi cu zi

Pentru a asigura o funcționare stabilă a tuturor sistemelor de corpul masculin pe masă trebuie să fie preparate din carne. Cele mai apreciate carne rosie slaba, din care se prepară fripturi, adăugate la salate sau consumate fierte.

Pentru erecție a fost, ca și mai înainte, este necesar să se utilizeze:

1. Nuci. De o valoare deosebită în tulburările de potență sunt migdale și datele. Ei au aminoacizi esențiali, proteine, fier, vitaminele A, B, C, E, PP și altele. Este necesar ca oamenii au mancat nuci de cel puțin 5 ori pe săptămână. Produsul stimulează activitatea sexuală și prelungește dorința sexuală.
2. Legume proaspete, fructe si boabe. Dacă mese casual, va consta din telina, sfecla, napi, sparanghel, pepeni și urzică, probleme cu erecția penisului va rămâne în trecut.
3. Ierburi și condimente. Spori potenta, intarirea sistemului imunitar. condimente picante și alimente, cum ar fi usturoiul, ceapa, muștar sau hrean incită rapid apetitului sexual.
4. Ciocolata. Utile pentru erectie persistenta a penisului este o ciocolata neagra, fara umpluturi, de preferință, intercalate cu nuci.

Pentru băuturi, care afectează funcția sexuală a bărbaților, sunt sucuri proaspete și ceai de ghimbir. trebuie să aibă ghimbir ras, nu mai mult de 3 ori pe zi, la membrul lent de erecție. Aceasta crește în mod natural potența și rezistența în pat.

Pentru a avea un penis bun nu a fost recomandat să mănânce produse de patiserie, produse de achiziție constau în principal din drojdie, zahăr și diverși acizi, care sunt dăunătoare pentru potența. Interzis ca nicotină și alcool. Când au abuzat-o graba de sânge la nivelul penisului este restricționat, rezultând într-un om simte nevoia, dar membrul nu este necesar.

Puteti vedea ca disfunctie erectila se lupta nu numai metoda de medicație. Întoarcere satisfacția anterioare din intimitatea sexuala va ajuta la modul corect de viață. Cu organizarea și începerea acestuia. Mult noroc!

Am restabili pe deplin potență, deși nu a fost niciodată de așteptat.