Cum de a crește în mod natural progesteron la femei

Progesteronul (progesteron) - un hormon steroid produs in principal de ovare la femei. precum și mici cantități de testicule de sex masculin și cortexul suprarenal. Funcția principală a progesteronului în corpul unei femei este de a controla funcția de reproducere. La bărbați, hormonul promovează producerea de testosteron si cortizol.

Medicamente care cresc progesteron

Luând medicamente prescrise frecvent pentru femeile cu progesteron scăzut în cazuri de simptome acute de stări patologice în timpul sarcinii și la planificarea concepției.

• progesteronul natural. Medicamentul cuprinde un compus de până la douăzeci și cinci mg / ml de ingredient activ. progesteron natural se administrează intramuscular. Acest medicament este utilizat pe scară largă în tratamentul disfuncției ovariene, amenoree (absența ciclului menstrual), ca și prevenirea avortului nedorite (avort spontan), risc crescut de avort recurent. Este demn de remarcat faptul că acest medicament nu ar trebui să fie luate după treizeci și șasea săptămână de sarcină (al doilea trimestru).
• Utrozhestan. droguri suportiv, luate sub formă de capsule, oral sau intravaginal. Doza zilnică medie este cuprinsă între 200 până la 300 mg.
• Duphaston. Acest instrument este o versiune sintetica a hormonului natural. Acesta este utilizat în mod activ în tratamentul infertilității, neregularități menstruale.
• gel Crinone. Gel vaginal administrat, asigură eliberarea substanței active în termen de trei zile. Cea mai mare eficiență Crinone-gel, atunci când este utilizat în faza Iuțeală a ciclului de la 18 la 21 de zile, fie în primul trimestru de sarcină.
• Ingera. Progesteronul înseamnă că cuprinde se administrează intramuscular.
• Ehndometrin. Medicamentul este un tablete vaginale folosite la progesteron redus la a douăsprezecea săptămână de sarcină inclusiv.

tratamente hormonale au un impact semnificativ asupra corpului unei femei și, de obicei, au un număr mare de efecte secundare. Din acest motiv, nu recomandăm tratamentul cu aceste medicamente - poate submina în mod semnificativ sănătatea dumneavoastră.

asigurați-vă că să se consulte cu un specialist al unui profil corespunzător și calificare înainte de utilizare de medicamente hormonale.

Multe dintre aceste medicamente nu sunt recomandate pentru a utiliza bărbați din cauza doza foarte mare de progesteron. Femeile cu o lipsa de progesteron poate ajuta la restabilirea echilibrului hormonal, iar bărbații ar putea fi afectate serios de a lua aceste medicamente.

alimente care cresc producția de progesteron

dieta adecvata este cea mai ușoară și mai nedureros mod de a ridica nivelul de hormoni la normal într-un mod natural. Un avantaj suplimentar al unei astfel de strategii pentru a îmbunătăți progesteronul este lipsa de efecte secundare și rău organismului (cu excepția cazului alergic la produsele alimentare specifice necesare).

Multi se intreaba: ce produse contin progesteron? Este important să realizăm că un produs pur progesteron, desigur, nu este conținută. Acestea contribuie doar la intensificarea producerii de progestin în organism. In cazul hormonului sanguin scăzut trebuie să se bazeze pe produsele care conțin vitaminele C, E, B6, oligoelemente zinc și magneziu. Pentru a face față lipsei de progesteron în sânge:

• nuci (nuci, alune);
• fructe de mare (calmar, midii, crabi);
• cele mai multe leguminoase (fasole, mazăre și altele);
• pește de apă sărată (somon, ton, halibut);
• ardei roșu;
• semințe și semințe (floarea soarelui, dovleac, dovlecel);
• cereale integrale;
• boabe (zmeura, trandafir sălbatic).

Efectul pozitiv asupra nivelului de progesteron este vitamina E. oricine poate fi obținut cu ușurință dintr-un ulei vegetal convențional.

O componentă importantă a dietei pentru femei progesteron sunt grăsimi animale naturale, cum ar fi colesterolul. Din acest motiv, o dietă similară ar trebui să satisfacă produse de origine animală: carne, ouă și lapte.

Sub progesteron redus va fi util să se abandoneze produsele în recipiente de plastic. În literatura de specialitate, există dovezi că un astfel de ambalaj contribuie la pătrunderea în xenoestrogens alimentare. Odată cu pătrunderea acestor substanțe în organism, un hormon de nivel începe să scadă brusc.

remedii populare pentru creșterea progesteron

Mulți au început să se îndoiască că plantele și infuzii sunt în măsură să furnizeze cel puțin un ajutor în tratamentul. Dar ea poate într-adevăr, nu este surprinzator, multe generații de strămoșii noștri au fost tratate numai cu ierburi și infuzii, nu știe nimic despre pipete și injecții. Deci, cum să crească remedii populare de progesteron?

Principiul de funcționare al plantelor aromatice și infuzii pe baza acestora presupune asimilarea directă a progesteronului sau inițierea producției de hormon activ în organism.

• manșetă Iarbă și semințe de pătlagină poate ajuta cu o lipsa de progesteron la femei. Pentru a face acest lucru, se prepară un decoct cu proporția: o linguriță de semințe sau ierburi tocate la o cana de apa. După tensionarea perfuzia rezultată să bea de trei ori pe zi pe o lingura.
• K. fructe prostrata asemenea, au un efect de reducere și stimulează secreția unui hormon în sânge. Avem nevoie de două linguri de K. prostrata pentru prepararea cafelei într-un pahar cu apă clocotită și se lasa sa stea timp de o zi. Soluția rezultată trebuie să fie consumate într-o zi.
• Frunzele de zmeură și yam sălbatic în proporție de unu la unu este preparată într-un pahar de apă clocotită. Această infuzie este luat de mai multe ori pe zi.
• Dacă problema este cauzată de disfuncția echilibrului hormonal sau tulburare a glandei tiroide, în acest caz, poate ajuta la perie roșu și gâscă bloodroot. Este de remarcat faptul că cele mai eficiente plante au date în a doua jumătate a ciclului menstrual.

Există plante care ar trebui evitate la lipsa de progesteron. Nu luați alimente mentă mlastina, lemn dulce, trifoi roșu, și matraguna. Aceste plante duce la inhibarea producției de progesteron.

Fiecare decide cum să aibă grijă de el despre sănătatea lui, și în acest caz, modul de îmbunătățire a progesteron. Dar, în scopul de a evita problemele grave cu lipsa de progesteron, în special femeile gravide sunt sfătuiți să se supună în mod regulat examinări preventive, teste de sânge și să se consulte un medic. Acest lucru va ajuta femeile nu numai pentru a menține sănătatea lor, dar, de asemenea, să aibă grijă de sănătatea unui copil.