Cum de a gestiona viata 6 gânduri pe care trebuie să abandonăm, psihologie, sănătate,

Petru spune Dimitrie, un psiholog de familie.

1. „Pentru familia mea de interesele mele sunt mai importante decât propria lor“

Cum să învețe să gestioneze viața lor
Redarea victimei. Psiholog despre originile violenței în familie







2. „În orice situație, să fie o soluție care nu provoacă durere tuturor participanților“

Cum să învețe să gestioneze viața lor

3. „Dacă vreau, pot atinge orice obiectiv“

În viață există situații în care o persoană este lipsit de putere, - moartea unui părinte, soluții de soț, propriile limite fizice și psihologice. Nu e de mirare că expresia „Nu poți să sari peste cap.“ Omul, euforic idee despre propria sa omnipotență, plata pentru ea cu rușine și indignare la el însuși și lumea din jurul nostru. Amintiți-vă: „Ne-am născut pentru a face un basm devenit realitate“ - și așa mai departe. Pe de altă parte, nu mai puțin dăunătoare, iar cealaltă extremă, atunci când o persoană crede că aceasta nu depinde de nimic, și „picioarele îndoite“, chiar dacă puterea și capacitatea de a lupta este încă acolo.

Cum să învețe să gestioneze viața lor






„Nu mă iubești“ și alte 10 fraze care sunt mai bine să nu vorbesc cu oamenii

4. „Dacă am încerca într-adevăr, pot schimba, pentru a deveni mai bine“

5. „Lucrurile bune se întâmplă oamenilor buni și rele - rele. Dacă a existat probleme, să mă învinovățesc "

Această credință se bazează, de asemenea, pe ideea de omnipotența mândru. Desigur, dacă am jefuit noaptea de garaje din zonele defavorizate, care ar trebui să punem întrebarea: de ce m-am dus noaptea pentru garaj? În mod similar, în cazul în care o persoană este beat, el a ajuns în spatele volanului și a avut un accident, el sa de vină pentru asta. Cu toate acestea, multe decese apar la oameni nu înțeleg de ce. Poate că aceste evenimente au chiar un motiv sau altul cosmic, dar în multe cazuri, acestea rămân încă necunoscute pentru noi. În cazul în care problema se întâmplă cu tine, desigur, este important să se încerce să învețe din situația unor concluzii. Dar este de asemenea important să se enerveze, întrista, și merge mai departe, nu crede că meriți toate acest lucru este adevărat.

Cum să învețe să gestioneze viața lor
Conștiință mușcat! Ce se poate face cu un sentiment de vinovăție?

Acest mit, de asemenea, vine din copilărie. mintea copilului nu este în măsură să facă față contradicții. Prin urmare, de obicei, personaje din povești pozitive în mod unic (Fairy, vânători, prinți) și în mod unic rău (Koshkei mama vitrega, Barmalej). Crescând, oamenii învață treptat să vadă lumea este complicată. La evaluarea unui eveniment sau o acțiune, el reflectă, pe de o parte, acest lucru este rău, dar pe de altă parte - a dus la consecințe bune sau concluzii. De exemplu: „Aceasta este calitatea de mama mea eu chiar antipatici, iar această calitate, aș dori să învețe de la ea.“ Maturitatea noastră, maturitate apar doar pentru a vedea într-un singur eveniment, persoană, acționează diferit, contradictorii. Și, în plus, se presupune că, în timp relația noastră cu persoana sau evenimentul (inclusiv la comportamentul său), se poate schimba în mod dramatic, iar cei săraci doar pare dreapta sau invers.