Cum de a păstra un aspect tineresc, armonia vieții

Marea majoritate a femeilor vis despre, pentru a păstra un aspect tineresc. Este nu numai în cultul frumuseții, care promovează răzbunarea mass-media, dar, mai presus de toate, spiritul de tineret, umor bun, și nu mai puțin de sănătate bună. Și toți acești factori în valoare încă se manifestă nu numai ca un aspect bine întreținute și tinere. Dacă doriți să devină un proprietar de doar astfel de aspect, este necesar să se încerce să atingă acest rezultat, fără ajutorul unui bisturiu și chirurgie estetică. Mai jos veti gasi sfaturi cu privire la modul de a dezvolta corpul său pentru a face sa arate mai tineri fără intervenție radicală.

Hidrateaza din interior

Dacă doriți ca pielea ta a fost întotdeauna un radiant, sănătos, și ea a avut mai putine riduri, trebuie sa bei in fiecare zi 1,5-2 litri de apă, dar nu mai mult, deoarece acestea pot să apară edeme. Asta-i cât de mult este necesar ca organismul nostru să funcționeze corect. Cu acest curs, va veti simti mult mai bine, și, în plus, veți observa o schimbare în aspectul lor. Dacă doriți, puteți adăuga lamaie apa, patrunjel sau menta - aceste suplimente au, de asemenea, un impact pozitiv asupra corpului tau.

Protecția împotriva îmbătrânirii pielii

Când suntem tineri, ne place, pielea bronzata și fericit să-l expune la soare. Noi trebuie, cu toate acestea, amintiți-vă că prima piele maro este capabil de a adăuga ani în plus, și în al doilea rând, o cantitate excesivă de lumină solară poate duce la îmbătrânirea rapidă a pielii și moliciune acesteia. Prin urmare, ori de câte ori te duci la soare, lubrifiați cu atenție crema de piele cu un filtru. Acest lucru nu va duce la faptul că între pielea ta și soarele va fi o barieră, care este dificil să treacă, astfel încât, după toate probabilitățile, veți primi partea ta de soare. În plus, vă puteți ajuta pentru a uniformiza culoarea pielii folosind balsam.

Produse cosmetice ajustate pentru varsta

Protejați-vă ochii

O altă parte a corpului nostru, care este foarte evidentă nu numai în curs de îmbătrânire, dar, de asemenea, oboseala si stres, sunt ochii noștri. Deci, dacă vrei să te uiți mereu tânăr, nu uita despre îngrijirea adecvată a acestei părți a feței. În primul rând, pielea din jurul ochilor este foarte delicată, astfel încât în ​​momentul demachiant, utilizați preparate speciale pentru îndepărtarea ochi make-up, și, în plus, ei nu în același timp, nu freca prea tare. În al doilea rând, crema de utilizare ochi, care hidrateaza zona si va ajuta sa scapi de vânătăi și semne de oboseală. În al treilea rând este, să aibă grijă de igiena corespunzătoare a ochiului și vizita în mod regulat un oftalmolog si un cosmetician, care va avea grijă de sprâncene, gene. Este posibil să se efectueze această procedură și la domiciliu, dar principalul lucru dezinfecta toate instrumentele, nu pentru a aduce nici o infecție.

Ai grijă de mâini

Conform palmele noastre este foarte comună pentru a vedea, pe măsură ce îmbătrânim. De multe ori ne acorde mai multă atenție la față, gât și decolteu, iar în aceste domenii pe care încercăm să oprim timpul, dar mâinile lui sunt la fel de importante, deoarece acestea sunt supuse îmbătrânirii este mult mai puternic. Ele sunt sensibile la schimbările de temperatură, sunt în contact cu agenți de curățare pentru a curăța, se usucă rapid. Prin urmare, este necesar să se investească într-o cremă hidratantă bună și o piele de regenerare, și să-l utilizați în fața fiecărei ieșiri din casă, și după fiecare spălare de mână. La fel ca pe fata si parul, aplica o masca hidratanta pe mâini și pe piele o dată pe săptămână le da un peeling foarte delicat.

Într-un corp sănătos - un spirit tanar!

Amintiți-vă, de asemenea, acel sentiment de tineret, depinde în mare măsură de starea corpului nostru. Dacă activ toată viața ta, atunci vei simti mai bine si arata mai tineri decât atunci când este vârsta matură. Deci, încercați să se angajeze într-un fel de sport sau doar gimnastica. Nu ar trebui să fie un nivel profesional, și exercițiile fizice nu foarte intens. Perfect în acest rol, yoga, înot, ciclism, pilates sau pentru dezvoltarea generală a activităților de fitness.

Urmând aceste sfaturi religioase, vă puteți păstra tinerețea și frumusețea pentru anii care vor veni!

Iar inspirația pentru mai multe citate din Koko Shanel:

În 20 de ani, ai o persoană care ți-a dat o natură; în 30 de ani ai unei persoane care a modelat viața ta; și 50 ai fata pe care o meriti.

Nu orice femeie este născut frumoasă, dar dacă nu devine o astfel de la 30 de ani - este pur și simplu o prostie.

Nu există femei urâte, există leneși.