Cum de a reduce presiunea la domiciliu pentru a ajuta și că
Problema presiunii crescute cu care se confruntă mulți oameni.
Acesta poate fi atacuri neașteptate, fie o dată și creșterea sistematică, care afectează sănătatea.
Sharp sare precum și în mod constant presiunilor tot mai mari amenință nu numai sănătatea, ci și viața pacientului.
De aceea, pacienții care sunt predispuse la hipertensiune arterială, trebuie să știți modalități eficiente de a face rapid cu problema la domiciliu.
tensiunii arteriale: simptome si cauze
Tensiunea arterială reflectă efectul fizic al sânge pe pereții vaselor mari - artere. Pe indicatorul de presiune reflectă frecvența cardiacă și statul, adică, tensiunea a peretilor vasculari.
Sistolic sau indicatori de presiune Corecții „superior“ în timpul sarcinii maxime myshtsy.Distonicheskoe cardiace sau „inferior“ indică starea de presiune în timpul de relaxare sale.
Acolo rata medie în unitățile 120/80 diferă de 10 unități nu este considerată abatere patologică. Cu toate acestea, pentru fiecare pacient poate fi limita individuală a valorilor normale, în care nu există nici o deteriorare a stării generale.
Nivelul de presiune personal poate depinde de caracteristicile individuale și de vârsta, obiceiurile, boli concomitente, și stilul de viață.
Aceasta a constatat o creștere a presiunii asimptomatice. Prin urmare, de-a lungul anilor, unii pacienți pot să nu fie conștienți de prezența tensiunii arteriale și nu iau nici o acțiune terapeutică. Între timp, patologia progresează, cauzând complicații grave. Medicii nu sunt în zadar numita hipertensiune „ucigaș tăcut“.
Cu toate acestea, chiar și o ușoară creștere a presiunii la unii pacienți însoțită de:
dureri de cap severe; •
• amețeli considerabile;
• vedere încețoșată;
• Respirație și dificultăți de respirație;
• dureri în piept;
• slab și rupt.
Dacă o astfel de persoană nu este în măsură să ofere asistență în timp util. suprapresiune poate provoca patologie gravă în forma:
• tulburări de vedere;
• insuficiență renală.
Hipertensiunea arterială poate fi o boală independentă. Dar, în același timp, o creștere a presiunii cauzate de diferite boli și influențe externe sub formă de:
• boli cardiovasculare;
• boală renală;
• situații stresante;
• tulpina nervului;
• întreruperi hormonale din organism;
• diabet zaharat;
• utilizarea băuturilor cu conținut de alcool;
• luați anumite medicamente;
• leziuni la nivelul capului;
Indiferent de motiv, care a produs o creștere a presiunii, este necesar să se ia măsuri urgente pentru a reduce incidența și pentru a preveni consecințele negative.
Cum de a reduce presiunea din casa repede - medicamente
Tratamentul hipertensiunii arteriale - un proces destul de lung, complex, care necesită un aport regulat de medicamente care fac obiectul regim alimentar special și stilul de viață, precum și monitorizarea continuă a presiunii performanței.
curs de terapie eficientă poate ridica numai medic, ținând cont de vârsta, comorbiditățile, și monitorizarea schimbărilor de presiune.
Pentru a reduce presiunea din casa rapid, puteți utiliza un medicamente terapeutice sistemice sub formă de:
1. Diureticele medicamente. Formulările Akripamida, Indap, ArifOn bine tolerat de catre pacienti si de a reduce în mod eficient presiunea. In plus, medicamentele din acest grup au un efect pozitiv asupra inimii și starea vaselor. În același timp, diureticele au o mulțime de efecte secundare derivă substanțe nutritive din organism în urină. Ele sunt interzise de la a lua pentru pacientii cu diabet zaharat, crescute ale colesterolului, obezitatea.
2. Beta-adenoblokatorov. Prin utilizarea preparatelor Bisoprololul, metoprolol recurs în timpul angină, insuficiență cardiacă, după infarct. Medicamente în acest grup reduce presiunea bine și să aibă un efect pozitiv asupra inimii. Cu toate acestea, utilizarea unor astfel de medicamente este posibilă numai cu permisiunea unui medic.
3. Inhibitorii ECA. medicamente hipertensive familiare ca enalapril, captopril. Medicii prefera tratamentul hipertensiunii arteriale este de medicamente în acest grup. Ele stabilizează în mod eficient de presiune si bine tolerat de catre pacienti, atat la un singur și la recepție constantă.
Utilizarea oricărui medicament este de dorit pentru a reduce presiunea de a coordona cu medicul. Toate medicamentele au efecte secundare ale medicamentelor, iar aportul necontrolat poate afecta negativ sănătatea.
Cum de a reduce presiunea din casa repede - remedii populare
În cazul în care o familie nu tensiune arterială ridicată în cabinetul de medicină de origine este puțin probabil să găsească medicamente pentru a ajuta la a face față cu creșterea presiunii. Și în vremuri de criză Linger este periculoasă, noi trebuie să acționeze rapid și să încerce să ofere tot posibilul ajutor persoanei la presiune ridicată.
În primul rând, este necesar să se măsoare presiunea tonometru, pentru a asigura prezența înaltă presiune. Dacă există o criză hipertensivă și presiunile sunt prea mari, suna imediat o ambulanță.
Există mai multe modalități eficiente de a reduce rapid presiunea în casă, fără a recurge la primirea de droguri.
Tratamente de apă. Apa poate avea efecte diferite asupra organismului, în funcție de temperatura acestuia. Astfel, apa rece poate constrict și crește tonusul vascular și are efectul opus fierbinte. Când crescute de presiune este posibilă utilizarea comprese calde, care trebuie aplicate în zona gâtului. Dacă este posibil, puteți lua un duș de contrast. Despre utilizarea de opinii de apă rece în timpul variază de presiune ridicată. Cu toate acestea, unele hipertensiv fug tăvi de spălare la rece și la picior.
Oțet comprese. mere sau otet obișnuit este utilizat pentru prepararea unei comprese, care se diluează cu apă simplă. Lichidul rezultat țesătura umectată care este înfășurat picioarele. Picioare astfel, învecina podea și se lasă să stea 20 minute. Imediat dupa operatie, se spală picioarele cu apă și învelite. Acest procedeu este iritant anumiți receptori de pe talpă, reducând astfel presiunea.
Muștar. Muștar aplicat pentru a reduce presiunea asupra talpa, gambei și spatele capului. O astfel de metodă îmbunătățește circulația sângelui, promovează fluxul de sânge și presiune redusă.
Masaj. Masaje pentru a reduce presiunea într-un model specific, folosind manipulare masaj de lumină:
1. În primul rând afectează zona de guler pe partea din spate.
2. Atunci când o atingere ușoară masaj gât.
3. Deplasare la masaj piept superior.
4. Procedura completă de masaj zona occipitală.
Acupunctura. Pentru a reduce presiunea, puteți utiliza recomandările pentru presopunctura. Act pe linia care leagă cavitatea din spatele urechii la clavicula. În acest caz, nu gem și ușor accident vascular cerebral cu vârful degetelor timp de 10 minute.
Terapia suc. Reduceți presiunea ajută băutura lingură preparată din sucul de sfeclă de zahăr, ridiche și morcov, în care mierea adăugată. Păstra acest medicament în frig, și pentru a consolida rezultatele bea chiar și trei luni înainte de fiecare masă.
Nu-i rău un palmares dovedit în terapia de presiune acasă și ceaiuri de plante. Pentru a face față cu presiunea de a ajuta la colectarea de cudweed, chokeberry negru, vâsc, păducel, Viburnum și afine. Prin adoptarea unei astfel de decoct de plante direct la momentul de presiune ridicată, este posibil pentru a obține efectul terapeutic. Confruntându-se cu tensiune arterială ridicată trebuie să bea o poțiune de vindecare pentru aproximativ o lună.
Poate fi utilizat pentru a reduce presiunea și ceai cald de obicei, pe care doriți să adăugați miere și sucul de la o jumatate de lamaie.
Cum de a reduce presiunea din casa repede, sfatul medicului
Dacă măriți presiunea, indiferent de motivele care au provocat o astfel de reacție a organismului, este necesar să se acorde asistență de urgență. Atunci când puternic de performanță de înaltă presiune suna imediat o ambulanță.
Înainte de sosirea medicilor să încerce să faciliteze starea pacientului.
1. În primul rând, după indicatori de înaltă presiune, nu ar trebui să intre în panică și să încerce să calmeze pacient.
2. O persoană cu tensiune arterială ridicată este cel mai bine să se întindă, cu capul ar trebui să fie pus pe perne ridicate.
3. Este necesar să sape o fereastră în camera a avut suficient aer proaspăt.
4. Puteți folosi baia fierbinte pentru mâini și picioare, precum și tencuielile de muștar.
5. În cazul în care acest lucru nu este primul atac, iar medicul a recomandat anterior anumite medicamente, ia medicamentele necesare.
6. În cazul în care durerile de inima pus comprimat nitroglicerină sub limbă.
Destul de des cauza presiunii crescute devin situații stresante. De aceea, trebuie să încercăm să se calmeze și să se relaxeze. Acest lucru va ajuta la exerciții de respirație. Este necesar să se încerce să dețină expiratie suflare la 8 secunde. exerciții de respirație sunt efectuate timp de trei minute. Acest mod simplu de a ajuta la a prinde răsuflarea, calmează rapid și reduce presiunea în casă.
Dacă există o emoție puternică, o mai bună utilizare karvalolom, valokordin tinctura sau Leonurus. Cateva picaturi de tinctura va avea un efect sedativ, presiunea ar trebui să se stabilizeze.
Persoanele care sunt predispuse la frecvente tensiune arterială ridicată, trebuie să știți ce alimente contribuie la reducerea acesteia. Asistenții sunt produse hipertensivi cu calciu, magneziu și potasiu. Prin urmare, in dieta trebuie sa fie lapte prezent, sardine, legume verzi, sfecla, grapefruit, mere, hrișcă, caise uscate, cartofi copți, banane.