Cum de a rezolva conflictele de familie

O situație tipică - conflictul a avut loc într-un cuplu căsătorit. Unele conflict de interese, vizualizări sau intenții. Cum să fii aici? Pot razrulit totul? Da și nu. Am slukavlyu, dacă spun că orice conflict poate fi razrulit. Probabil că încă mai au conflicte, care sunt insolubile în principiul său. Pe de altă parte - da, multe conflicte pot fi rezolvate. Iată un ghid pentru a ajuta deschide calea pentru o soluție a conflictului.

Suntem în aceeași barcă

Este simplu - căsătoria nu este pentru nimic numit Uniunea. Căsătoria - aceasta este o alianță, care este, unitate în scopul de a atinge un obiectiv comun.

Iar scopul acestei, desigur, nu în selecția de feluri de mâncare pentru cină sau un film în seara. Nici măcar copiii, și nu la ipoteca. Scopul este simplu și, în același timp, este foarte dificil. Aici este - să trăiască împreună până la adânci bătrâneți.

Da, este mai presus de toate un astfel de obiectiv. Orice altceva - aceasta este problema, sub-goluri, dar nu gol.

Deci, primul lucru de făcut atunci când ai un conflict - amintiți-vă că, de fapt, ai un obiectiv comun. Un obiectiv comun, prin definiție, se poate realiza numai împreună.

Numeroase studii psihologice au arătat că oamenii sunt dispuși să meargă să se întâlnească pe cei cu care sunt unite de ceva comun. Și, desigur, la fel de repede în război cu cei cu care ei cred, face acolo.

Când soția lui este în conflict cu soțul ei, ea crede că nu au nimic în comun, și, în general, este o capră. Când soțul meu este în conflict cu soția sa, a spus el, că nu au nimic în comun, și, în general, este un prost.

Între timp, și de cercetare și practica psihologice arată - dacă vă amintiți despre obiectivul comun, și reduce potențialul de conflict, și există o soluție rapidă și acceptabilitatea soluțiilor pentru ambii parteneri va fi mai mare.

Deci, începe cu „amintindu“ un obiectiv comun.

Fericirea - este atunci când înțelegi

Cel mai rau lucru pe care îl poate face într-un conflict - este de a încerca să convingă persoana. Cum ar fi, tu, draga mea, este greșit, trebuie să ne gândim așa. Spune, ești tu, draga mea, este greșit, trebuie să ne gândim așa.

Aceasta este o parte nebunie la om. Mulți oameni cred cumva că trebuie să explice în mod corespunzător și atunci omul va reconsidera poziția, imediat da drumul și, în același timp, va cădea cenușă. Faptul că asupra lor nu va lucra, acești oameni într-un fel nu deranja. mistica Inexplicabil.

De fapt, ar trebui să înceapă cu cealaltă. Începeți prin a înțelege cealaltă persoană.

Da, literalmente - să înțeleagă cum vede el situația. „Dragă, ce înseamnă pentru tine? Cum îl vezi?“. „Dragă, ce face această situație pentru tine? Cum o percepi?“. Expresii poate fi orice, este important să nu formă verbală, dar sincer dorința de a înțelege, pentru a intra în piele, să se uite la situația prin ochii omului.

Acest lucru este bun nu numai ceea ce înțelege mai bine decât ghidat de dvs. transformat-partener-adversar. Asta e bine, mai presus de toate, recunostinta, care va testa partenerul tau.

În cazul în care se va efectua recunoștință? Din dorința de a înțelege. Oamenii place când ei caută să înțeleagă, oamenii sunt recunoscători pentru asta.

În același timp, extrem de important aici este că - nu este necesar să caute să-și modifice sau o persoană corectă. Este necesar să se înțeleagă. Ei bine, cel puțin să se străduiască să facă acest lucru.

o soluție reciproc acceptabilă

Nu cred că înțelegerea în sine rezolva toate. Da, înțelegerea este foarte importantă, dar nu e sfârșitul conflictului dumneavoastră - este începutul sfârșitului.

Când ați înțeles poziția de partener, iar partenerul tau se poate transforma într-adevăr, că conflictul propriu-zis este epuizat.

Ia exemplul clasic:

Un bărbat cu o femeie merge undeva să se piardă, el nu cere indicații de la trecatori, ea este supărat. Dacă ea a încercat să-l înțeleagă, ea ar fi văzut că pentru el găsirea trecătorilor rutier inutilitate propriu echivalent cu (și că foarte puțini oameni frumos).

Dacă el a încercat să-l înțeleagă, ar vedea că pentru ea toată această situație este o amenințare și se simte neajutorat. Deja în acest moment cei doi nu ar putea fi supărat, și să sprijine reciproc (iar conflictul s-ar fi încheiat).

Dar, în cazul în care conflictul continuă, este necesar să se caute o soluție reciproc acceptabilă. Aceasta este una care satisface ambele părți.

Aici recomandări universale, probabil, nu voi. Este necesar să se înțeleagă specificul fiecărei situații. Cu toate acestea, experienta mea de lucru cu cupluri prezinta - o astfel de soluție poate fi găsită - ar dori. În cele mai multe cazuri, se dovedește a găsi o cale de ieșire din situația în care se potrivește atât.

Faptul este că, atunci când există un sentiment de scop comun, atunci când oamenii percep aliați reciproc, găsirea unei soluții reciproc acceptabile - o sarcină de rutină, care este rezolvată de gândire.

Total. Pentru a rezolva conflictele, să fie văzut în partenerul adversarului, să încerce să înțeleagă evaluarea a ceea ce se întâmplă și să caute o soluție care satisface ambele.

Și am toate, vă mulțumesc pentru atenție.