Cum să luați un duș sfaturi

2. Ia un duș nu mai mult de 5-10 minute

În conformitate cu sfatul Marie Dzheyhin, MD, si un dermatolog cu privire la modul de a face un duș, tratamente de apă nu ar trebui să ia mult timp, optim - 5-10 minute. Cu cât mai mult pielea sub jet de apa, uscător devine. Deși s-ar părea, dimpotrivă: apa mai mult devine pe pielea noastră, mai mult de umiditate va fi în ea. Dar acest lucru, așa cum am descoperit, nu-i așa.

3. Schimbarea în fiecare lună prosop

Burete a devenit un atribut esențial pentru duș. Dar mulți oameni uită că ar trebui să fie schimbat în fiecare lună, în caz contrar acesta va fi cel mai bun mediu pentru dezvoltarea bacteriilor. Dacă nu puteți să vă amintiți de washcloths în schimbare, folosiți un prosop mic rigid. Este cu siguranță nu se poate uita sa se spele, și va fi întotdeauna curată după un duș.

4. Pentru a spăla fără săpun

Săpun nu este absolut necesar pentru a curăța pielea de murdărie, așa cum am folosit întotdeauna să se gândească. Se usuca pielea si poate provoca mâncărimi. Folosiți substanțe de curățat și duș fără conținut de săpun, care se poate spăla, de asemenea, corpul fără senzația neplăcută de constricție a pielii după aceea.

Toate adevărat și acolo

Și ce pot fi spălate timp de 5-10 minute. Aceasta este o lufa și săpun o dată pe tot corpul ei, cu excepția cazului proelozit. Dar acest lucru este kapets nu este igienic!

Dacă vă spălați în fiecare zi, există namyvat mai mult de 10 minute? Și da - o dată namylitsya - suficient pentru ochi, dacă nu funcționează ca un coș de fum matura. Ei bine, dacă se spală o dată într-o lună albastru - atunci da, 10 de minute și o săpuneală nu este de ajuns)))

nonsens pur cu excepția bărbierit.

Italienii la duș și baia curata pielea uscată cu bureți de baie naturale și păr de cal italian sisal aloe și elimina toate de piele moarta, înfundat cu murdărie, bacterii, sudoare, sebum. Pielea devine imediat curată, moale, roz, neted. Exfolierea îndepărtează toate neregulile pielii, reîmprospătează și întinerește pielea. Peeling masaj cu bureți de baie naturale și păr de cal italian sisal Aloe încălzește pielea și bufeuri de excesul de grasime, lasand-o coaja de portocala. Pielea devine mai suplă, subțire, matasoasa. După peeling du-te pentru câteva minute în duș deja curate, nu este necesar să-și petreacă sub duș în timp ce săpuneală, clătire pe, du-te în duș pentru a curăța fiecare celulă pentru a fi alimentat cu apă!