Cum să trăiască bine, să fie dreapta

„Ești atât de bine!“ Prin această declarație „greșit“, de obicei, înseamnă: plictisitor, nu interesant, pedantny, bot ... Dar, în același timp: de succes, fara probleme, cu o finalitate, vointa puternica ...

Chiar mai interesant: dreapta - viața mai ușoară. Acesta este modul în care poruncile în cărțile sfinte, mulți oameni cred că punerea lor în aplicare - este de a ajunge la „Paradise“. Dar psihologii moderni și sociologi știu deja - că ei sunt baza de multe ori - necesitatea de a avea o viață normală, „Aici.“

Deci, atunci viața drept atribute. Sau ce să facă, pentru a deveni astfel, „Tu ești un astfel de drept!“. Afacerea ta este ce să facă cu ele. Se poate merge atât în ​​scopul unei astfel de viață, și să fie în mod corespunzător auto-test.

Care îndeplinește sarcinile și obiectivele stabilite pe dreapta Man

2. inventariază (sarcini, cumpărături, costurile ...). În funcție de aplicație, listele pot fi: modul în care planul de lucru pentru o zi, săptămână, lună .... și pentru analiza: solvabilitatea aportului caloric.

3. O abordare pragmatică pe tot parcursul. Această utilizare practică a regulii Pareto (doar 20 la suta efort aduce rezultatul dorit), de fapt, pentru acest lucru și a creat liste de mai sus.

4. „Pacea minții“, umilință, modestie. Persoana drept folosi regulile lor de viață. pentru că orice regulă, este nevoie de timp și un loc - trebuie să fie în măsură să aștepte. Ceea ce duce la dezvoltarea în ea de bună calitate: răbdare.

5. Compasiunea. Dă fără a cere nimic în schimb.

6. Au hobby-urile tale speciale, interese. Articole pentru a ajuta: Ce hobby-uri pentru a alege. Cum să crească datorită pasiunii. Cel mai simplu mod de a justifica această regulă: o persoană are nevoi emoționale. Hobby-uri - cel mai bun în acest satisfăcător.

7. A fi intr-o forma fizica buna. Be - sau nu se poate întâmpla. Dar aici este angajat la greutatea ideală, forma inerentă în nostru om „ideal“.

8. exercițiu. O consecință a punctelor de mai sus. Cineva alege yoga și de Est „Wushu“, și cineva sau înot de fitness, care rulează ...

9. Mananca bine, mananca alimente sanatoase. În mod normal, pentru un „normal“: o perioadă a încercat, lauda prietenilor, a pus un semn plus în sine. Dar apoi: supraalimentarea, alimente grase, chips-uri, bere ...

(Apropo, 10 ani în urmă statistici, cred că este relevant pentru ziua de azi - pentru oamenii din Germania Ei sunt cei mai informați cu privire la beneficiile și pericolele de putere, dar, în același timp, jumătate sunt supraponderali aproape totul .. „Un buchet de mizerie“, asociat cu alimente necorespunzătoare . Poate mânca, ar trebui să fie, de asemenea, atribuită Top -. 10 sfaturi cele mai utile, dar nu executat).

10. Pentru a reflecta, de a gândi, de a contempla. Meditație (din Meditatio latină -. Thinking) este utilă nu numai în sine, să fie prudentă și deliberată în acțiunile sale. Dar este, de asemenea, un mod de relaxare, o pauza de la rutina.

11. Pentru a fi curate, îngrijite. Procedura - peste tot și în toate, atât în ​​aparență și despre ce înconjoară acest aspect decent transportator. Am amintesc eu de multe ori o observație înțelept: care organizarea lucrurile în jurul valorii de o persoană, aceeași „organizație“ în cadrul persoanei. La fericit chiar casa lor, curte arata frumos.

12. Fii pozitiv, pozitiv. Acest lucru nu înseamnă că el nu spune „nu“, și este purtat cu un zâmbet nebun, ceea ce nu este caracteristic mentalitatea noastră. Acest lucru înseamnă că - să nu se concentreze pe problema, nefericirea, și asupra posibilităților, modalități de rezolvare a „viata“ a brainteasers.