Lucruri de făcut în concediu de maternitate, înainte și după naștere, sfaturi cu privire la modul de a face bani (video și review-uri)

S-ar părea că problema cum să-și petreacă timpul liber - este absurd, dar nu este atunci când vine vorba de pregătirea pentru naștere și de maternitate.

Această perioadă se caracterizează prin schimbări severe și globale în viața fiecărei femei, stres și așa mai departe. Este clar că timpul necesar, se va face în mod util și în mod corect totul la naștere și educarea copilului a urmat au fost cele mai de succes și benefic. Principalul lucru pe care ar trebui să fie amintit de fiecare mama tânără - nu este să intrăm în panică și să adune, relaxați-vă și pregătiți-vă pentru segmentul cel mai norocos de viață - maternitate.

Idei: mai util de a face în timp ce stau într-un decret, înainte de livrare

Perioada prenatala este foarte bogat, nu e doar pentru că femeia este considerată un concediu plătit. Nu doar pentru că eficiența redusă, ci pentru că procesul de pregătire toate cele necesare pentru a îndeplini în mod corespunzător noului om din lume necesită nu numai timp, dar, de asemenea, puterea.

Începe pregătirea pentru naștere

Ar trebui să fie amintit - să nu se grăbească în ultimul minut și nu țin minte dacă toate colectate, este necesar să se pregătească în avans tot ceea ce ai nevoie. Acest lucru este valabil nu numai de lucruri pentru copil, dar, de asemenea, pentru ei înșiși. De obicei, în spital spun doar că trebuie să aveți cu elemente auxiliare relative necesare pentru livrare:

• mănuși medicale;
• oxitocină;
• scutece și t. d.

De obicei, unele mame să ia cu ei la spital de uz casnic lenjerie, pentru a se simți mai confortabil, dar acest lucru nu este obligatoriu. Este mai important să se pregătească produse de îngrijire personală, inclusiv tampoane postpartum, care sunt extinse analogice de lenjerie de corp obișnuite, schimbătoare și în cele din urmă cămașă de noapte și papuci cu un halat de baie. Toate acestea este extrem de important, pentru că fiecare spital - este stresul, iar noi trebuie să facem totul pentru a se asigura că aceasta a fost stresul cel mai puțin traumatic.

În plus față de taxele banale ar trebui să abordeze pregătirea psihologică pentru naștere, deoarece depresia - este comuna in randul femeilor gravide. În psihologie, există o metodă care este utilizată pentru a reduce sensibilitatea la situații de stres, care cuprinde relaxarea secvențială. Cursul acestui proces este după cum urmează: ar trebui să se relaxeze și să se întindă într-o poziție confortabilă, imaginarea treptat eveniment se apropie. Nu trebuie doar fantezii despre naștere, și începe de la început, de exemplu, cu debutul travaliului. În cazul în care prima etapă urmată de excitare internă sau frică, trebuie să se relaxeze și să înceapă procesul de depunere de la început, trecând treptat la pasul următor.

găsi un hobby

Cu siguranță toată lumea fantezii „dacă am avut timp, cu siguranta am luat ceva, astfel încât eu sunt fericit“ - și a venit acel moment. Dacă un drept greu să-și amintească orice caz particular, amintiți-vă ce vă place ca un copil sau ce admiri la alte persoane - ar putea fi orice. Orice lucru care ne-a încântat vreodată în ceea ce privește ocuparea forței de muncă sau ocupație - este că există în noi, prin urmare, aceasta este o soluție pentru hobby.

Puteți începe să faci brodată, sau jucând un instrument muzical, sau de a citi, sau poate reconsidera filmele preferate. Gătitul este, de asemenea, o distracție mare, pentru că viața de zi cu zi nu este întotdeauna posibil să-și petreacă timpul experimente în bucătărie, făcând găti ceva rapid sau dovedit. Acum există o oportunitate de a învăța despre noi tehnici de prelucrare a produselor alimentare, care deservesc și multe altele.

Angajarea în auto-dezvoltare

Dezvoltarea personală este obiectivul principal al oricărei persoane care este percepută doar în cazuri rare, deoarece oamenii de acolo atâta timp cât merge mai departe. Din fericire, avem în acest moment au acces nelimitat la toate informațiile prin intermediul internetului, care deschide multe perspective pentru dezvoltarea umană. Nu este nici un secret faptul că, dacă doriți, puteți obține un învățământ superior, trecând pe cont propriu întregul curs al universității pentru câteva luni. Acesta nu este un simplu studiu al întregului rând, și că, pentru a realiza oportunitățile, oricare ar fi ele, este destul de simplu.

Există, de asemenea, o mulțime de materiale de informare prezentate în diverse forme pentru ingrijirea si cresterea copilului. Studiind cel puțin cota sutime din conținutul disponibil în sine poate realiza ca o mamă ideală și competent, care lasa viitorul copilului său pentru a atinge cele mai înalte obiective în viață. Copii - este cel mai bun lucru pe care o persoană poate face pentru viața lor, și părinții - este un instrument pentru a crea acest lucru mai bine. Este evident că copilul este cel mai bun și fericit doar atunci când el va avea părinții corespunzătoare. Pe această bază, suntem în curs de dezvoltare noi înșine, și copiii noștri sunt în curs de dezvoltare, ceea ce face propria sa familie și întreaga lume un loc mai bun.

Plimbare în aer curat

Intinzandu stilul de viață a venit la nimic plumb. Mișcarea - este o parte integrantă a vieții fiecărei persoane și cu atât mai mult ne mișcăm, cu atât mai bine temperat corpurile noastre. Pentru în timpul și după naștere nu a existat nici o problema, dar corpul sa uitat cel mai bun, ar trebui să facă efort fizic minim. Drumeții - o modalitate foarte bună de a consolida muschii abdominali, picioare, canapele și așa mai departe. Astfel de evenimente, ci mai degrabă efectul implementării acestora va fi vizibil după naștere și cei care nu sunt leneși, și pentru a muta, se va simți mult mai bine, dar ar trebui să facă acest lucru înainte de naștere.

Cum pot face acasă în concediu de maternitate

Există mai multe opțiuni cu privire la modul de a câștiga niște bani în timpul concediului de maternitate. În această perioadă de viață ar trebui să fie să se bucure toți banii - este un plus frumos, care ne oferă o sărbătoare legală.

Câștiga bani prin obiecte de artizanat

Pentru femeia care îi place să creeze ceva cu propriile mâini, concediu de maternitate - aceasta este o mare oportunitate de a se lua la trântă cu un hobby și începe să câștigați bani buni în acest sens. Poate că lucrurile vor merge atât de bine, încât nu trebuie să se întoarcă la locul de muncă principal, și puteți deschide propria afacere în condiții de siguranță. Dacă nu există aptitudini speciale în domeniul lucrate manual, dar există o dorință și interes, nu va fi timp pentru a învăța ceva nou.

Ce fel de brodată de a alege în funcție de preferințele personale. Acest lucru poate fi tricotat, broderie, margele de țesut, modele de creare, împâslire (împâslire lână), scrapbooking, crearea de elemente de interior, bijuterii și jucării în tehnici mixte etc. Opțiunile sunt multe, iar astăzi este posibil să se găsească orice clasă de master pe Internet și începe să învețe pe cont propriu direcția aleasă. Pentru a începe, va trebui să aloce niște bani pentru achiziționarea de materiale.

Începe propriul blog

Una dintre cele mai comune clase de opțiuni. nu sunt deosebit de complexe și pot genera venituri, se execută propriul blog. Este posibil să se pună în aplicare cu ajutorul diferitelor resurse pentru a posta informații care conțin opinie proprie sau experiență. Câștigurile depind de cât de mulți oameni sunt de vizionare video sau citește un articol. Foarte frumos, atunci când oamenii asculta opinia noastră și chiar mai plăcut atunci condiția ca banii să plătească pentru ceea ce alții au avut posibilitatea să se familiarizeze cu aceeași opinie.

copywriter munca

O altă activitate în veniturile aducătoare decret - este opera unui copywriter. Această profesie poate maestru aproape toată lumea care are o capacitate competentă și o să construiască ideile lor într-un sistem logic. Lucrarea este o scriere de texte, care este conținut de la diferite resurse online și site-uri web. Tot ceea ce este necesar - este de a scrie articole pe nevoile actuale, care oferă clientului. Comenzile pot fi găsite pe site-urile de produse pe stoc sau direct de lucru cu oamenii pentru a crea un site web sau implicat în dezvoltarea lor.

grădiniță deschisă la domiciliu

Când aveți timp liber și doriți să obțineți o experiență cu copii, o opțiune mare este de a crea o grădiniță la domiciliu. Nu este necesar să se colecteze prea mulți copii - destul de câțiva copii să fie prieteni și vecini ei.

Aceasta este o bună oportunitate nu numai pentru a practica ingrijirea lor, dar, de asemenea, pentru a ajuta alte femei, permițându-le să pună deoparte timp exclusiv pentru ei înșiși. Această opțiune poate genera câștiguri - stabilirea unui tarif orar, chiar dacă simbolic, puteți crea o sursă bună de venit pentru bugetul familiei. Gradinita la domiciliu - nu este ușor, astfel încât să evalueze capacitățile lor, abilitățile, puterea și dorința, și dacă totul este de ajuns - putem implementa în condiții de siguranță activități.

Marina: În timpul concediului de maternitate a fost destul de plictisitor, și am luat de tricotat. Doi ani au trecut și am deja clienții regulate tricotate copii veshchichek, precum și necesitatea de a reveni la locul de muncă vechi a dispărut complet - fericit să fie implicați în afaceri favorit, și aduce, de asemenea, bani!

Eugene: La prima mea de schimb rătăcit din întâmplare, am dat seama că kopirayterstvo poate aduce bani reali, deși cred că a fost prostie. Acum, uneori, eu lucrez, dacă vrei ceva să fie amânată.

Tanya: Plimbare pe stradă cu un copil - lucrul meu preferat! Am mers pe jos și de a ajunge la copilul o mulțime de distracție.

Ira: nu pregătit special pentru naștere, a lucrat aproape tot timpul și nu a plătit într-adevăr atenția asupra lor. Ei bine, că copilul a fost născut eu sunt sănătos, dar acum, dacă am purta un al doilea, să fie sigur că va lua în considerare toate recomandările!