prima sarcină

Prima sarcină - o perioadă foarte dificilă în viața fiecărei femei. În ciuda bucuria pe care o femeie experiențele din ceea ce va deveni în curând o mamă, din când în când există încă gânduri tulburătoare despre modul în care sarcina va avea loc, așa cum generațiile trec, o femeie griji cu privire la sanatatea viitoare a copilului.

Acesta este modul în care prima sarcină și prima naștere, afectează foarte mult dorinta unei femei de a avea loc în viitor, pentru a avea un al doilea copil. sarcinii Dureros, naștere dureroase sau complicate se poate transforma departe de femeia fertilă. întrerupere artificială a primei sarcini poate duce chiar la infertilitate. În acest moment nu a fost dureros pentru femeie și aduce emoții pozitive, trebuie să știți ce este util în timpul sarcinii, dar ceea ce nu este de dorit.

Ceea ce nu trebuie să uităm mama insarcinate

• O vizită la medic. Ia o întâlnire cu ginecologul care urmează să fie detectat la primele simptome ale sarcinii și de a face testul regulate farmacie sarcinii. Cu cât mai repede va fi pe cont, cu atât mai bine pentru tine - în cazul patologiilor sarcinii de a începe tratamentul sau pentru a face întrerupere artificială este întotdeauna mai ușor în stadii incipiente. Medicul va prescrie cu ultrasunete pentru a se asigura ca sarcina uterin si apare fara patologii. Ginecologul va da sfaturi cu privire la alimentație și alte aspecte importante ale sarcinii. Este recomandabil să obțineți o programare la un dentist și spunându-i că sunteți gravidă. Unele probleme dentare mai bine trata în timpul sarcinii decât să se confrunte cu faptul că problema poate fi rezolvată numai cu eliminarea și protezele.

• Putere. Incearca sa mananci mai putin junk food, mânca o mulțime de fructe, legume, alimente care contin calciu si fier. Intrebati medicul ginecolog ce vitamine bea mai bine. Este important să se bea multă apă pură, de preferință, fără gaz. băutură sănătoasă - cheia pentru o sarcina sanatoasa.

• Sport. De obicei, femeile gravide sunt sfătuiți să facă exerciții speciale pentru femeile gravide, piscina, practica yoga. Dar este necesar să se consulte un medic ginecolog, indiferent dacă este acceptabil pentru tine.

• rutina mea de zi cu zi. După ce a aflat despre prima sarcina, femeia nu știe încă cum se va proceda, dacă ar putea trăi în același grafic și dacă aceasta poate lucra în același ritm. Medicii recomanda in timpul sarcinii, pentru a reduce sarcina de prima jumătate - dacă sunteți part-time de locuri de muncă sau un loc de muncă suplimentară, trebuie să abandoneze acest lucru. Dacă puteți merge la un program mai scurt, este de dorit să facă acest lucru. La urma urmei, acum trebuie să aibă mai mult timp liber, asigurați-vă că pentru câteva ore în fiecare zi pentru a merge în aer curat. Trebuie să dormi bine și nu prea multă muncă.

• Relațiile cu cei dragi. In timpul sarcinii, multe lucruri vor deveni enervant. Acest lucru este valabil, de asemenea, la rude, prieteni, colegi de la locul de muncă. Încearcă să nu fie prea sensibil la cuvinte. Uneori poate fi enervant de înaltă calitate din familie, dar nu fi supărat din cauza asta, pentru că ei doresc doar cele mai bune pentru tine. Le puteți cere să nu arate prea multă atenție, deoarece sarcina - nu este o boală, și este destul de normal.

• momente placute. Ia-o vacanta, du-te cu soțul ei în stațiune: mare, lac, pădure. Nu este necesar să le epuizeze excursii, dar restul într-un loc liniștit, vor beneficia numai. A devenit o modă de a face o sedinta foto in timpul sarcinii. Aceasta va fi o amintire minunata si va fi foarte interesant pentru copil când va crește.

Temerile legate de prima sarcină

Pentru multe femei, prima sarcină, chiar dacă ea este foarte binevenit, și experiență alarmantă. Îngrijorat despre modul în care sarcina va avea loc, cum se schimba cifra dupa ce a dat naștere, ceea ce va fi sanatatea viitoare a copilului.

De multe ori o femeie nu știe ce reacția viitorul tată la nașterea unui copil, mai ales în cazul în care cuplul nu este căsătorit. Care va fi reacția rudelor. Cât de dureros va dura generații, cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru un nou-născut, mai ales dacă este prima sarcină, și nu există nici o astfel de experiență.

Și nu este toata lista de lucruri care pot perturba mama viitoare. Alarmă agravată numai hormoni. Dar emoție excesivă și experiențe pot răni doar copilul. În unele cazuri, stresul poate duce chiar la pierderea sarcinii.

Scapă de o mulțime de probleme, puteți primi răspunsuri la multe dintre preocupările dumneavoastră. În multe feluri vă poate ajuta sfatul unui medic obstetrician-ginecolog cu experiență, care va răspunde la toate întrebările, da sfaturi.

Consultare obstetrician-ginecolog a unei clinici private

La Moscova, clinici private oferă un serviciu plătit de consultanță obstetrician-ginecolog. Nu puteți determina doar sarcinii clinici private oferă îngrijire sarcinii. Obstetricieni cu experiență va răspunde la toate întrebările despre femeie, da recomandări cu privire la produsele alimentare, modul de viață al femeii, ei se pregătească pentru naștere.

„Doctorul tau“ pentru a găsi un medic ginecolog în apropiere de zona de locuit și înregistrați-vă să-l vadă la un moment convenabil pentru tine, puteți contacta nostru de referință pentru o clinică privată din Moscova.