Are un laxativ pentru a pierde in greutate, pe forum
Opțiunea Laxativ nu este simplu - a subliniat unele din dieta (adică metode, tipuri de alimente, nu foame, pastile, ceaiuri și așa mai departe (reacții adverse enumerate mai sus este într-adevăr cea mai mare parte au loc byt.Uvy, dar este un fapt.). e) a recurs la, bine, fără a dăuna ei înșiși și pe alții :) 1.krendelki, produse de patiserie delicii zhevaki, semințe (un obicei de snacking, mesteca Eliminare postoyanno-) 2.hleb
═k Din păcate pentru ceva timp, de asemenea, pentru a exclude (atunci când lăsați o pereche de kilograme in plus triple de posibil pentru a conecta biscuiți, pâine uscată cu tărâțe sau făină integrală) -în acele zile, atunci cand mananci biscuiti nu să mănânce carne (folosesc un aliment separat, nimeni nu a fost anulat ) 3.Nado să spun că astfel de băuturi cum ar fi. martini, bere, vodca. doamnelor usoare` kokteylchik sentimental, etc-acestea sunt unele dintre cele mai vysokokalloriynyh „#“ Produse mod # - sucurile din pachet este aproape la fel de bun ca și limonady- pentru corpul nostru grapefruit apă, portocale, suc de mere Varianta zero de trimitere, felii, etc-fructe și se toarnă consumul de apă și mirosul și delicioase, dar nu cu zahăr 4.Otvarnye legume poate și de ajutor, dar nu și cartofii și se fierbe o, stomacul gol pic de ulei potruditsya.Slivochnoe - înlocuiți-l cu ulei de măsline sau ulei de floarea-soarelui. Când face față cu greutate inutile, va fi capabil de a obține ceva, uneori, permit acest lucru. dar nu înainte! Ouă, deși un produs util. dar opjat o lună sau două. în timp ce se lupta cu o greutate poti si uita lapte nih.A lui, iaurt, brânză de vaci nu este isklyuchyat necesară - fără fanatism, un pahar sau doua pe zi nu va afecta, în special în cazul în care există o activitate fizică (fitness, sport, fiz.trudnaya de lucru) .5.Konservy - dusmanul meu! CLEAR DIR doriți corpul tau? Vrei pentru a curăța pielea netedă? Atunci nu conserve. 5. Pot zamenitkofe ceai verde? Faceți acest lucru - una dintre cele mai importante retete de frumusete de sex feminin. Nu aveți nevoie de un ten frumos? Alegerea ta. Dacă vi se pare dificil să renunțe la cafea (eslieto adevărat!), Înlocuiți crema de lapte și zahăr. corp ochishyaet Romashka- perfect. (Numai naturale, mai degrabă decât în pungi!)
Adăugați - nu doare și mai multe exerciții simple. Pres de 30 de ori în dimineața (scurt rapidă și lungime completă). genuflexiuni (secretul preoților perfecte;) ═). și push-up-uri - fără fanatism Vspomnil- face. nu poate depăși, putem, pentru prima dată să stea cu spatele drept pe minut a brațelor, crescând treptat timpul și volumul de muncă. Sper că vă va ajuta aceste sfaturi și observații. Toate de personal # '# Colectia' :)
Și am o stare în care intestinul este mai lung decât ar trebui să fie fiziologic și datorită acestei inversiune 3 și din cauza lor, visceral meu nu poate merge la toaletă. Eu beau laxative pe zi în ultimii ani (fără și până la 8 zile nu va venitul toaleta) și așa mai am toată viața mea. Și dacă nu mâncați în mod normal, cad sau păr sau orice altceva. Unghiile și piele sunt excelente
Și am o stare în care intestinul este mai lung decât ar trebui să fie fiziologic și datorită acestei inversiune 3 și din cauza lor, visceral meu nu poate merge la toaletă. Eu beau laxative pe zi în ultimii ani (fără și până la 8 zile nu va venitul toaleta) și așa mai am toată viața mea. Și dacă nu mâncați în mod normal, cad sau păr sau orice altceva. Unghiile și piele sunt excelente
și ceea ce bei?
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]