Care este pas-platforma

Platforma pas care este
Clase de la platforma pas Aflați ce accesorii suplimentare pe care le va avea nevoie pentru desfășurarea eficientă a aerobic de dans la domiciliu.







Astăzi la magazine de articole sportive, puteți găsi diferite tipuri de pas-platformă. Vă vom spune ce pas-platformă și pe ce puncte trebuie să acorde o atenție atunci când este selectată.

Cum de a alege un pas-platformă?

Platforma pas care este


Mai întâi de toate ar trebui să acorde o atenție cu siguranță la dimensiunea platformei, astfel încât să nu interfereze cu tine atunci când nu exercită. În plus, există alți parametri importanți, cum ar fi rezistența, proprietățile de amortizare etc. Acum vom vorbi despre acest lucru mai în detaliu.

Platforma pas care este


Acum, a lansat un număr mare de pas-platforme care sunt semnificativ diferite în dimensiunea lor. Alegerea acestei gen de echipament sportiv pentru sine, rețineți că lățimea platformă ar trebui să corespundă dimensiunii piciorului în pantof și în același timp, pe fiecare parte să existe două Mai mult centimeters stoc.

Lățimea minimă a platformei este de 25 cm și este cel mai adesea suficient. Lățimea optimă a platformei este de la 35 până la 40 de centimetri. platformele de lungime poate varia semnificativ. Lungimea standard de aproximativ 90 de centimetri.

La alegerea lungimii echipamentului, trebuie să ia în considerare în primul rând modul în care va fi convenabil pentru tine. În același timp, platforma foarte mici, nu este în valoare de a lua, deoarece crește riscul de căderi și, prin urmare, a prejudiciului.


Astăzi, cea mai mare parte a platformei modele pas este echipat cu mecanism de reglare pe înălțime și este foarte bun. Începe de formare să fie o înălțime minimă și amploarea progresului său să-l crească. Cel mai adesea există două sau trei nivele de înălțime în trepte de cinci centimetri. Înălțimea inițială, de regulă, este de 10 centimetri, ceea ce este suficient pentru orice incepator.






Platforma pas care este


Leading producătorii de echipamente sportive indică în mod necesar greutatea maximă, care este proiectat pentru platforma. Durabilitatea este un parametru foarte important, deoarece nu va merge numai pe platforma pas, dar, de asemenea, pentru a sari. În cazul în care greutatea dumneavoastră este mai mică de 90 de lire sterline, ar trebui să apară probleme, și, practic, orice platformă pe care se va potrivi. În caz contrar, trebuie să cereți vânzătorului de capacitatea maximă de transport a echipamentului.

calitate de amortizare

Platforma pas care este


În platforma de producție, un material plastic special, care poate stinge impactul generat în momentul de contact al piciorului cu echipamentul de suprafață. Acest lucru este foarte important, deoarece permite eliminarea stresului practic asupra articulațiilor și a coloanei vertebrale.

Din acest motiv, ar trebui să evite achiziționarea de platforme au fost în uz. Acest lucru se datorează faptului că, datorită capacului de cauciuc, nu se poate vedea dacă există fisuri sau lovituri pe suprafața echipamentului sportiv. Este mai bine să plătească mai mult și să cumpere o nouă platformă, garantând el însuși calitatea înaltă.

Coeficientul de suprafață de alunecare

Platforma pas care este


Dobândi numai acele platforme care au un strat de cauciuc care previne alunecarea. În acest cauciuc ar trebui să fie nu numai la suprafață, ci și pe picioare. Platforme ieftine de multe ori nu au o astfel de acoperire, și crește semnificativ riscul de rănire. În cazul în care anvelopa este și pe picioare, atunci acest lucru este de a preveni alunecare pe podea platforma în clasă.

caracteristici suplimentare

Platforma pas care este


Funcțiile suplimentare includ o platformă ar trebui să includă prezența expandoare, bănci, cutii pentru depozitare obiecte, etc. Toate acestea pot crește în mod semnificativ costul echipamentului. Cel mai probabil, nici una dintre care este în afara de acest lucru și nu va fi necesar. Acordați atenție la funcționalitatea platformei suplimentare este numai în cazul dacă știi exact ce și modul în care acestea vor fi utilizate. De multe ori, în absența unor restricții în oameni finanțe cumpara pas-punte. Cu toate acestea, de multe ori ei nu au capacitatea de a controla înălțimea.

Platforma pas care este


Este, fără îndoială, o întrebare foarte importantă. Cele mai ieftine platforme de multe ori nu sunt mai mult de 600 de ruble. Cu toate acestea, ele sunt adaptate pentru un antrenament eficient este rău și poate deveni doar un echipament de testare pentru tine. Costul platformei de înaltă calitate, de la cei mai importanti producatori din domeniul de la trei la patru mii. Ar trebui să ia în considerare platforma în acest segment de preț. De asemenea, rețineți că, în absența unor constrângeri în bugetul pentru achiziționarea platformei, ghidat de produsele companiei Reebok.