Cum de a consolida muschiului inimii
Odată ajuns în una dintre piesele sovietice ale inimii, comparativ cu un motor în flăcări, care este, de fapt, destul de corect: cum să nu miște o mașină cu un motor mort, chiar dacă nu există nici o deteriorare vizibilă a corpului, astfel încât nu se poate trăi, iar oamenii, chiar și cele mai frumoase, în cazul în care nu începe motorul său. Și, la fel ca orice motor, inima are nevoie de o atenție constantă, de combustibil de calitate și de prevenire în timp util, care trebuie să fie efectuată înainte de a începe să se clatine. Prin urmare, este foarte important să se știe cum de a consolida muschiului inimii și că slăbește.
Motivele pentru slăbirea mușchiului inimii
Mușchiul cardiac atunci când nu este în pericol, ruleaza invizibil. Dar dacă au existat semne, cum ar fi dureri în piept, dificultăți de respirație, palpitații mai mult decât de obicei, oboseală, febră, poate că este - simptomele de inflamație a mușchiului inimii, care are nevoie de ajutor. Mai ales ar trebui să păzească durere în repaus sau după o sarcină ușoară.
În cazul în care durerile musculare inima, dificultati de respiratie si tulburari de ritm cardiac, după activitate fizică, putem vorbi despre degenerarea mușchiului inimii, care pot fi exprimate în diferite grade de insuficiență cardiacă.mușchiul inimii este slăbit din cauza unui număr de factori:
- tulburări ale celulelor inimii mănâncă;
- stres;
- atacurile radicalilor liberi ataca membrana celulelor, care sa intensificat sub influența fumatului sau tăbăcire;
- deficit de potasiu, din cauza stresului și excesul de sare în dietă, zahăr, alcool;
- cheaguri de sânge din cauza lipsei de apă care se varsă în organism;
- inflamație a mușchiului inimii care rezultă dintr-o reacție alergică, amigdalita, dureri în gât, toxoplasmoza, gripa, scarlatina sau alte boli infecțioase;
- stilul de viață sedentar.
Modalități de consolidare a muschiului inimii
Consolidarea mușchiului inimii ajută la prevenirea consecințelor nedorite sub forma unor boli grave. Proprietatea principală a mușchiului inimii este de pompare de sange prin camerele inimii prin intermediul valvelor din sistemul de circulația sângelui în organism. În plus față de proprietățile mecanice ale mușchiului cardiac cunoscute fiziologic: conductivitate, excitabilitatea, contractilitatea, și refraktnost caracterul automat, adică abilitatea de a:
- efectuează excitație la rate diferite în diferite părți ale miocardului;
- răspunde la stimuli reduceri, indiferent de puterea lor;
- într-o stare bună de sănătate, cu puterea de a micșora în funcție de lungimea fibrelor musculare, si slabit - pentru a compensa lipsa întreruperilor de energie electrică înviorare ritm;
- ritmic pentru a micșora fără stimuli externi numai sub influența impulsului în curs de dezvoltare în sine;
- să nu efectueze noi impulsuri la momentul excitație.
Faptul că mușchiul cardiac uman este caracterizat prin mașini, a fost mult timp cunoscut, dar sub influența pe care pulsează, cercetatorii au aflat recent. Impulsul principal pentru activitatea inimii ca o modificare a permeabilității ionice membranele P celulelor nodului sinoatrial.
Pentru a întări mușchiul cardiac, se recomandă:Persoana de putere care doresc sa ajute inima sa, ar trebui să conțină potasiu, magneziu, iod, vitaminele C și rezervele de potasiu P. poate fi alimentată din cauza dovlecei, struguri, banane, stafide, caise, fasole și cacao. ovăz bogate în magneziu, hrișcă, pepene verde, nuci, legume, fructe de mare, și iod - varză, brânză, fructe de mare. și sfecla vitamine necesare pentru mușchiul cardiac găsit în portocale, ardei, mere, zmeură, căpșuni și coacăze negre.
Există mai multe rețete pentru întărirea remediilor populare musculare inima. Cel mai delicios este mijlocul de părți egale de brânză, nuci și stafide, care trebuie să fie utilizate pentru câteva lingurițe în fiecare zi. La cererea brânzei poate fi înlocuită cu miere.
De medicamente pentru a întări musculatura inimii cele mai utilizate sunt:
- asparkam,
- riboksin,
- tinctura de paducel,
- Rhodiola rosea.
Asparkam reumple magneziu aprovizionare corp și potasiu și îmbunătățește metabolismul electrolitic în mușchiul inimii. Riboksin sporește puterea și normalizează ritmul. Tinctura de păducel intareste tonusul mușchiului cardiac și ameliorează excitare nervoasă, și îmbunătățește contractilitatea Radacina de aur. În ultimă instanță ar trebui să fie luate lent, din cauza efectului de stimulare.
Consolidarea inima mai bine în scop profilactic, înainte de primul clopot va suna, chiar și în prezența bolilor de inima nu este niciodată prea târziu pentru ei înșiși și sursa lor de viață de ajutor.