Despre usturoi în ceea ce beneficii și vătămarea lui, pe care el foarte recomandat

Nu subestima valoarea de usturoi pentru om.

Multe proprietăți utile de plante au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri.

Acesta este capabil de a îmbogăți organismul nostru multe minerale, oligoelemente și vitamine.

Cu multe proprietăți, este utilizat pe scară largă în tratamentul bolilor în medicina tradițională și populară.

Usturoiul: compozitie, calorii, cum să se aplice

Usturoi - legume, erbacee, planta perena din familia „bulb“. Are un miros specific, neobișnuit și gust picant, este cultivat în aproape peste tot în lume.

usturoi conținut caloric este scăzut: la 100 g timp de aproximativ 46 kcal. Conținutul de Calorica căpățâni de usturoi: Fat - 0,5gr (5 kcal) proteine ​​- 6,5gr (26 kcal), glucide - 30g (120 kcal).

Acesta conține grăsimi, proteine, celuloza, acid ascorbic, glucide, macro- și microelemente, uleiuri esențiale, vitaminele B, C, A, F, D, compuși ai sulfului, pectine, alicina, adenozina, bisulfura, volatile.

Varietatea de componente face usturoi atât de popular în medicină. Acesta conține substanțe ajută organismul să lupte împotriva multor boli, deoarece acestea au diuretic, analgezic, antihelmintice, acțiune antispastică, anti-microbiene.

Datorită tuturor proprietăților sale benefice, usturoiul este prezentat aplicat în medicină:

• tensiune arterială ridicată;

• încălcări ale tractului digestiv;

• fungice, bacteriene, parazitare leziuni intestinale;

• letargie generală și slăbiciune;

• tulburări nervoase;

• răceli și boli virale.

gust specific și aroma plantei permise utilizate în mod universal ca un condiment pentru multe feluri de mâncare. Usturoiul nu poate fi imaginată fără de Est, Marea Mediterană, bucătăria grecească. Se adaugă la multe supe, preparate din pește și preparate din carne, sosuri, salate și gustări. Ca un conservant de origine naturală, nu marinare, legume decapare, conserve preparate reci nu se poate face fără ea.

Usturoiul: ceea ce este utilizarea pentru organism

Este cunoscut pentru o lungă perioadă de timp și nu o dată a confirmat beneficiul usturoi pentru organism.

Beneficiile pentru sistemul nervos. Planta este vitamina B1, care este indispensabilă pentru funcționarea sistemului nervos. Vitamina este implicată în surmenaj glucoza, oferind creierului cu energia necesară.

Usturoi și boli infecțioase. Cel mai faimos a proprietății sale - capacitatea de a lupta impotriva infectiilor virale si răceli, datorită compoziției speciale a ingredientelor: producție volatile, uleiuri esențiale ale diferiților agenți de plante.

Usturoi pentru ficat și articulațiilor. În prezent, o mulțime de sulf vegetal. substanțe care conțin sulf ajuta organismul în sinteza metioninei - un hepatoprotector puternic, prevenirea schimbărilor patologice în compoziția cartilajului.

Impactul asupra digestiei. În gătit, legume folosit ca supliment pentru toate grăsime și grele mese, care sunt lungi și greu de digerat. Ea promovează formarea de bilă, responsabil pentru digestie.

Utilizați usturoi ca un tonic. Planta conține cupru, crom, arsen, magneziu, beta - caroten, vitamine. Acest „cocktail“ are nevoie în special de oameni de primăvară.

Prevenirea infarct miocardic si accident vascular cerebral. Componentele de usturoi poate reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge care reduc vâscozitatea sângelui.

Pentru scopul preventiv, se recomandă să mănânce pe zi la 2 catei de usturoi. Pentru tratamentul bolilor plantelor indicate de dozare medicul dumneavoastră pe baza dovezilor disponibile și caracteristicile organismului.

Usturoiul: răul cauzat organismului

Cei mai mulți oameni, când a fost întrebat despre pericolele de usturoi, numit de obicei doar prezența unui miros neplăcut de la utilizarea acestuia. Dar nu toate dezavantajele:

1. Este toxic. Există sulfurile pot provoca dureri de cap, încetini răspunsul unei persoane la stimuli externi, reduce atenția.

2. Este complet contraindicat pentru persoanele care suferă de boli cardio - sisteme intestinale - vasculare si gastro.

3. Poate provoca alergii.

4. Din trebuie evitat în caz de anemie.

5. Poate provoca un atac de epilepsie.

6. plante nepreparate are proprietăți antiagregante plachetare. Pe de o parte, este de bună calitate. Dar, în cazul în care o persoană ia medicamente krovorazzhizhayuschie care creste in mod semnificativ riscul vieții sale de sângerare.

7. Dacă oamenii au pielea are o sensibilitate mai mare, lovit de usturoi pe ea poate provoca iritații, durere și roșeață.

Pentru mamele gravide și mamele care alăptează: beneficiile de usturoi

In timpul sarcinii si copilul fiecare mama ține evidența puterii alăptați, el refuză să mai multe feluri de mâncare preferate pentru sănătatea copilului ei. Cele mai multe femei sub interdicție cade de usturoi. Dar studiile arată că nu este necesar să se dea complet pe el. Prezența legume manca o cantitate mică va aduce femeii și copilului numai beneficiile pentru sănătate.

Planta este, în sine, conține cantități mari de acid folic, atât de necesare pentru dezvoltarea deplină a copilului.

O cantitate mică de usturoi ajută la menținerea presiunii în intervalul normal. Acest lucru este deosebit de important în manifestarea simptomelor de preeclampsie și hipertensiune arterială. Usturoiul se descurcă cu nivel ridicat de colesterol.

În ultimele luni de sarcină și imediat după naștere, multe mame se confruntă cu varice. flux lent în ele promovează formarea de trombi. Substanțele prezente în usturoi, subțire de sânge, pentru a îmbunătăți proprietățile sale de coagulare, prevenirea trombozei.

Usturoiul important în timpul infecțiilor și răcelile. Nu este nerezonabil poate fi numit un antibiotic natural, deoarece nu sunt volatile, alicina împiedică pătrunderea în organism și propagarea organismelor dăunătoare, pentru a preveni dezvoltarea complicatiilor gripei.

cățel total de usturoi pe zi, va aduce mama si copil beneficii pentru organism.

Usturoiul pentru copii: utile sau daunatoare

Mulți amintesc cum bunica mea la primul semn al unui rece încearcă să ne hrănească cu usturoi. Și au avut dreptate, deoarece utilizarea acesteia este de necontestat. Acesta este compus din vitamine, compuși organici, minerale, uleiuri esențiale efect benefic asupra corpului copilului.

Formulările bazate pe ea au următoarele proprietăți:

De asemenea, imbunatateste pofta de mancare, duce la procesul normal digestiv, calmeaza intestinele si ajuta la intarirea sistemului imunitar.

Dar pediatri avertizează - copiii sub un an nu poate fi dat de usturoi. deoarece greu de a tolera ventriculul imatur. În cazul în care un copil are probleme cu rinichii, stomacul, epilepsie, utilizarea de usturoi va aduce numai prejudicii.

După un an, acesta poate fi adăugat treptat la supe și feluri de mâncare principale. Copii la an la 4 ani poate sa nu consume mai mult de jumătate din catei de usturoi pe zi, dar nu mai mult de 3 ori pe săptămână. Părinții trebuie să ne amintim că utilizarea excesivă a acesteia poate cauza dermatite și afecta negativ activitatea inimii.

Usturoiul: Ogorodny utilizare în agricultura și medicina populară

Recent, majoritatea producătorilor în lupta împotriva insectelor și buruienilor abandonate complet arme chimice și-au exprimat preferința pentru metodele naturale de luptă. Unul dintre cele mai populare „ajutoare“ în grădină era usturoiul. Dacă l-ai pus lângă pomi fructiferi, flori, fructe de pădure, legume, se economisește:

• de la afide, căpușa păianjen furnici roșii.

• Piesele nu sunt sărbătoare pe spanac, varza, broccoli.

• Melci și melcii nu vor apărea pe legume.

• gândacii Colorado dispar din cartofi.

• tick solului dispare de căpșuni și coacăze.

• Pe zbura morcov morcov nu apare.

Datorită prezenței compușilor minerali în usturoi, acid ascorbic și uleiuri esențiale, care îi conferă un miros caracteristic, se aplică pe împușcat pisălog dăunătorilor.

În lupta împotriva dăunătorilor și gradina de legume vă puteți prepara medicamente pe baza de usturoi:

• macina aproximativ 200 g de usturoi, se toarnă 1 litru de apă, insista 7 zile, tulpina. Această soluție poate fi utilizată pentru a pulveriza plantele.

• Insistati în timpul zilei o soluție de ceapă pudră și usturoi (50g necesare pentru fiecare plantă), umplut cu 10 litri de apă. Soluția va ajuta la eliminarea afide, acarieni.

Popularitate luat usturoi si medicina alternativa. Este utilizat la prepararea compreselor, frecare, inhalare terapeutică. Vă ajută pentru a scăpa de negi, pete de vârstă, durere de dinți, promovează vindecarea ulcerului, răni. Asistă în tratamentul bolilor intestinale, de stomac, răceli, hipertensiune, piele.

Pentru tratament, puteți încerca consiliile câteva persoane:

• În cazul în care gripa si raceala trebuie sa taie 6 catei de plante, prima clasa pentru a adăuga o lingură de miere, se amestecă bine. Luate după mese timp de 1 oră lingură până la 6 ori pe zi.

• În cazul în boli de stomac și intestine pot fi frecate 10 catei de usturoi, pune totul într-un vas de sticlă, se toarnă 0,5 litri de vodca, insista 2 săptămâni. Apoi, filtru de perfuzie și să ia 30 de picături, împreună cu clasa lingura prima apă.

• Când durerea la nivelul articulațiilor, ateroscleroza nevoie pentru a defila într-o mașină de tocat carne de lamaie, 5-6 catei de usturoi. Suspensia rezultată de prima clasă pentru a adăuga o lingură de miere, ia lingura din clasa 1.

Atunci când se utilizează usturoi este important să ne amintim că nu este principalul mijloc de boală. E doar un ajutor pentru a lupta impotriva multor boli.