Din motive - detalii palpitatii

Palpitații experți atribuie sentimentele subiective individuale care caracterizează ritmul cardiac. Unii confunda acest concept cu tahicardie, dar există o diferență semnificativă între ele. Tahicardia - o stare patologică asociată cu palpitații și prezintă simptome clinice caracteristice. Palpitatiile - un concept destul de subiectiv, în funcție de percepția individuală a unei anumite persoane. Palpitatiile poate avea loc chiar și în absența unor factori adverse.







Severitatea simptomelor depinde de sensibilitatea persoanei. Atacul real al tahicardiei cauzate de disfuncție a nodului sinusal, poate avea loc fără modificări vizibile în starea de sănătate a pacientului, iar palpitatiile pot agrava starea persoanei, chiar și într-o stare de repaus complet. Pentru a scapa de acest sindrom, este necesar să se identifice cauza apariției sale și de a elimina provocare.

Ce să fac dacă palpitații

Palpitatii: cauze

cauze fiziologice

Cele mai frecvente cauze de palpitații severe și mai frecvente sunt exerciții fizice. Acestea includ nu numai de sport, dar, de asemenea, acțiuni de zi cu zi pe care o persoană îndeplinește în mod regulat: urcatul scarilor, ridicarea unor obiecte grele (in special la persoanele a căror activitate profesională implică zilnic greutăți de ridicare). încărcare unică a crescut (care rulează într-un ritm vioi, atunci când ți-e dor de autobuz, mobilier în mișcare) poate provoca, de asemenea, senzații similare, care se execută timp de 10-30 minute după îndepărtarea factorilor negativi.

Lipsa de minerale

aport insuficient de minerale (potasiu, magneziu și calciu) afectează în mod negativ de inima și vasele de sânge și pot provoca o serie de simptome adverse. Palpitații, în acest caz, poate fi însoțită de alte simptome:

  • dificultăți de respirație;
  • dureri de cap;
  • creșterea frecvenței bătăilor inimii;
  • greutate în zona pieptului.

Ce să fac dacă palpitații

Alimentele bogate in potasiu si magneziu

  • tot felul de fructe cu coajă lemnoasă;
  • smochine, caise uscate, prune și alte fructe uscate;
  • Varză de Bruxelles și broccoli;
  • vinete, dovlecei, castraveti si ardei gras;
  • vițel și miel;
  • produse lactate.

Important! În deficiență acută trebuie să ia, de asemenea, magneziu și potasiu medicamente ( „Magnelis“, „Asparkam“, „Panangin“), dar înainte de utilizare este necesară pentru a furniza sânge și urină pentru a determina conținutul acestor minerale. Dacă acest lucru nu se face, există un risc de hiperpotasemie și hipermagnezemie.

Ce să fac dacă palpitații

Tahicardia ca o cauza de palpitații cardiace

Ventilatoare cafea și băuturi ceai tare sunt la risc pentru dezvoltarea de patologii cardiovasculare, deoarece cofeina într-o cantitate mare cauzează vasoconstricție și creșterea mișcării lor de perete forță de rezistență în sânge circulant. Acest lucru poate fi însoțită de palpitații, edem, amețeli. În unele cazuri, dezvoltarea de tulburări dispeptice: arsuri la stomac, tulburări de scaun, dureri abdominale.

Pentru a scapa de simptomele neplăcute (cu condiția ca inspecția la cardiolog nu a evidențiat alte probleme de sănătate), este necesar să se reducă consumul de cafea, ceai (orice grad) băuturi pe bază de unt de cacao. Doza maximă admisă - 2 cesti mici pe zi.

Sfat! băutură optimă pentru persoanele cu aritmii cardiace sunt compot de fructe (stafide, smochine special utile și caise), băuturi din fructe fructe de pădure (afine, merișoare de munte), ceaiuri de plante de tei, cimbru si musetel. Dacă palpitații însoțită de o umflare a țesuturilor, pot fi adăugate la meniul pe baza de frunze de afine ceai de plante (cum ar fi „Brusniver“).

Ce să fac dacă palpitații

Cauzele cele mai frecvente de palpitații ale inimii

Condițiile necomfortabile ale mediului

Aceasta poate include temperatura aerului crescută și umiditate scăzută sau prea ridicată. În timpul verii, aceste persoane nedorite să iasă la căldură intensă și de a evita obtinerea de razele ultraviolete activi. Casa, de asemenea, trebuie să monitorizeze performanța termometrului. Temperatura optimă pentru sănătatea este:

  • în timpul zilei - 20-23 °;
  • în timpul somnului - 18 °.

Camera înainte de a merge la culcare trebuie să fie difuzat timp de cel puțin 30 de minute. Este la fel de important să se monitorizeze și umiditate: nu ar trebui să fie sub 40% și peste 75%.

In timpul iernii, precum și perioada de tranziție poate fi în continuare umidifica aerul folosind un umidificator sau un spray.







Ce să fac dacă palpitații

Palpitatiile la presiune ridicată

tulburări emoționale

Inima poate începe să bată mai repede la stres ascuțite speriat, nervos, anxietate ridicat și alte stări emoționale incomode. În cazul în care patologia este one-off, nu vă faceți griji: este suficient pentru a lua un sedativ și un pic de minciună în jos. Cand stresul are un curs cronic, și eliminarea sa te nu funcționează, va trebui să caute ajutor de la un terapeut sau psiholog.

Ce să fac dacă palpitații

alte cauze

Alți factori care contribuie la o creștere a frecvenței cardiace de precipitare, sunt:

  • reacții alergice;
  • o aprovizionare insuficientă de oxigen;
  • deficit de fier.

Important! În unele situații, aceste manifestări pot fi o reacție la utilizarea de droguri. În timpul bolii bătăi de inimă puternice este normal, deoarece temperatura corpului crește chiar și 1 grad crește volumul de muncă asupra inimii și o face să se micșoreze mai mult.

Ce să fac dacă palpitații

distonie vasculară poate provoca palpitații distonie serdtsebieniyaVegeto-vasculare poate provoca palpitații ale inimii

cauze patologice

În cazul în care accelerarea ritmului cardiac cauzate de motive patologice, este necesar să se consulte un medic, ca și în cazul atacurilor frecvente agravează fluxul de sânge la stratul interior al mușchiului cardiac (miocard). Aceasta poate provoca hipoxie acută și duce la PIS, asa ca ignora semnele de avertizare nu se poate.

Probleme ale tensiunii arteriale

Palpitatiile poate fi un semn ca hipotensiune arterială și hipertensiune arterială. Ambele boli sunt periculoase pentru sănătate și poate duce la consecințe grave, astfel încât orice fluctuații de presiune, care sunt cronice, necesită o examinare și control medical.

Motivele pentru creșterea ritmului cardiac, în acest caz va fi cauzele fluctuația de presiune. Poate crește presiunea:

  • consumul excesiv de cofeina si alcool;
  • stres;
  • boli ale sistemului cardiovascular;
  • boli de rinichi;
  • funcționarea necorespunzătoare a sistemului endocrin.

Ce să fac dacă palpitații

Palpitatiile sub presiune redusă

Caracteristica presiune redusă de sângerare (inclusiv sangerari menstruale la femei), stări de șoc de diferite origini (anafilactice, dureri traumatice, etc.), tulburări vegetative-vasculare.

dezechilibru hormonal

fundal Hormonal - este o alta cauza posibila a palpitații frecvente. Foarte adesea o astfel de situație este frecventă la femeile de vârstă reproductivă și este asociată cu sinteza crescută de estrogen. În afară de palpitații patologie poate fi însoțită de următoarele simptome:

  • hemoragii uterine;
  • dureri de cap;
  • amețeli (atacuri posibile înnegrit și pâlpâit „zboară“);
  • dureri la nivelul abdomenului inferior;
  • disconfort în zona pieptului (durere, senzație de arsură, furnicături).

Important! bolile hormonale nu sunt doar un impact negativ asupra sănătății inimii, dar, de asemenea, poate duce la începutul procesului malign, astfel încât acestea să nu poată fi difuzate. În cazul în care inspecția la cardiolog nu a gasit nici încălcări în activitatea sistemului cardiovascular, trebuie să vizitați un endocrinolog pentru a verifica nivelul hormonilor.

Ce să fac dacă palpitații

Palpitatiile la presiune normală

Palpitatiile în timpul sarcinii: normale sau nu?

Volumul de sânge la femeile gravide a crescut cu aproape 2 ori, și, prin urmare, sarcina pe creste musculare inimii. Acest lucru poate duce la o ușoară rapidă a ritmului cardiac, dureri de cap, confuzională. Astfel de simptome, de obicei, trece repede și nu are nici un efect asupra stării de sănătate a viitoarei mame. Dacă acest lucru nu se întâmplă, și contracția puternică a inimii perturba calitatea somnului și de odihnă, este necesar să se raporteze acest caz, există un ginecolog.

Pentru a reduce disconfortul si prevenirea complicatiilor, femeile gravide sunt sfătuiți să:

  • mers pe jos mai mult în zonele cu vegetație abundentă;
  • reduce cantitatea de ceai din dietă și crește aportul de apa potabila si compoturi de fructe uscate fără adaos de zahăr;
  • în absența unor contraindicații pentru a practica yoga, inot sau orice alt sport cu sarcină ușoară;
  • Evitați fiind în aceeași cameră cu fumători oameni.

Ce să fac dacă palpitații

Atunci când motivul bătăile inimii pentru a vedea un medic

Important! Dacă simptomele anormale persista timp de mai multe zile, aceasta ar trebui să viziteze imediat medicul dumneavoastră. Neregularitatile inimii afectează în mod negativ alimentarea cu sânge a placentei prin care fatul primeste nutrientii si oxigenul necesar. În timpul reprizelor lungi de tahicardie pot fi adevărate creștere fetală insuficientă și GAL-ul din punct de vedere fizic.

Norma bătăilor inimii fătului

Bătaia inimii copilului care ascultă la medic în timpul ultrasunete depășește norma pentru un adult. O astfel de condiție este complet normal și nu ar trebui să provoace teama unei mame viitoare. După ce a dat nastere, ritmul cardiac a revenit la normal, și va îndeplini normele de vârstă fiziologice.

Numărul de bătăi de inimă pe minut (normal)

Palpitații in timpul somnului

Rata de creștere a inimii in timpul somnului este cel mai adesea explicată prin stresul psiho-emoțional în timpul zilei, precum și tulburări neurologice. Patologie poate fi însoțită de următoarele simptome:

  • crampe musculare;
  • dificultate de a adormi;
  • anxietate și emoție înainte de a merge la culcare;
  • stoarcere și greutate în zona pieptului.

Acorde o atenție! Accesele de palpitații în timpul somnului și dimineața, imediat după trezire poate indica insuficienta cardiaca.

În unele cazuri, un ritm cardiac rapid timp de noapte este rezultatul intoxicației, intoxicații, sângerări ascunse sau anemie lent. Identificați cauza adevărată poate fi doar un medic, astfel încât atunci când simptome auto similare inacceptabile.

Palpitatiile - un simptom comun, indicând posibile încălcări în organism. Dacă anomalie este cauzată de factori fiziologici pentru a stabiliza suficient de a le elimina. În boli periculoase mai severe, precum și natura patologica a stării pacientului va avea nevoie de asistență medicală, deoarece, în absența tratamentului poate dezvolta un atac de cord, ischemie cardiacă, precum și a altor cu rate mari de mortalitate.