Empatia este ce fel de concept de modul de a dezvolta această capacitate

Empatia - capacitatea unei persoane de a înțelege sentimentele altei persoane și empatiza cu starea sa actuală emoțională. În acest caz, unul își dă seama că răspunsul emoțional că el se confruntă este o reflectare a sentimentelor altei persoane. Dacă acest lucru nu se întâmplă, psihologii spun despre identificarea sine cu un partener.

Ce este acesta

Termenul „empatie“ nu este asociat cu o anumită emoție, cum ar fi „compasiune“. Este folosit pentru absolut orice răspuns emoțional empatie. Termenul a fost inițial aproape de noțiunea de simpatie. Cu toate acestea, simpatia este, mai degrabă sentimente pozitive calde la alta. Prin urmare, nu este destul de aceeași simpatie și empatie. Diferența este în mod necesar pozitiv, cazul cu simpatie și înțelegere orice răspuns emoțional în cazul empatie.

Sensul de empatie poate diferi ușor în utilizarea unor oameni. Deci, este foarte des utilizat în contextul definiției, care în psihologie numit cu mai multă acuratețe „empatie audiere.“ De exemplu, un medic, un psiholog sau un prieten când a asculta anumite tipuri de plângeri, arătând empatie ca înțelegere, compasiune și acceptare fără judecată vorbește despre sentimente și emoții, încurajând în același timp o acoperire chiar mai completă a subiectului. Astfel, auz empatie permite o mai bună reprezintă problema vorbitorului și experiențele sale. Cu toate acestea, empatia de ascultare - doar face o reprezentare completă a ceea ce empatia este, prin definiție.

Formulare empatie

Există unele tipuri de empatie:

1. empatie emoțională implică mecanismele de proiecție și de imitație cu motor și metode emoționale de răspuns al altei persoane. empatie emoțională Deseori, la copii și adolescenți. Cu toate că acest tip de empatie este adesea folosit în negocieri. Astfel, un anumit transfer al răspunsurilor motorii faciale, și se lasă să rămână cu interlocutorul „flush“.
2. empatia cognitivă este un intelectual procese: comparație, analogie, și multe altele. Acesta este un proces complex, care nu poate avea loc spontan, fără efort zatrachivaniya. Într-adevăr, în acest caz, modelul cel mai corect se va întâmpla dacă regândească toate componentele personalității interlocutorului, caracteristicile și reacțiile sale individuale, pentru a înțelege modelele de situații și medii unde trăiește și lucrează. Într-un cuvânt, pentru a aduna într-un singur tot. Acesta acționează ca un bun psiholog sau psihoterapeut. Destul de des motivul pentru care se referă clientul, este doar vârful vizibil al aisbergului. Unele lucruri chiar greu de verbalizat. Și în acest proces, datorită empatia cognitivă poate ajunge la partea de jos. În mod similar, locul de muncă și scriitor. Acest lucru a ajutat, de exemplu, Tolstoi, fiind un om de vârstă venerabilă, pentru a descrie experiențele domnișoarelor.
3. empatie predicativă manifestată în capacitatea de a anticipa moduri afective de a răspunde la alte persoane în anumite situații.

Putem spune că empatia - sinonim cu empatie și compasiune. Doar în primul caz, experiența emoțională este înțeleasă de către o persoană care identifică cu persoana, iar al doilea - avem de-a face cu o formă formalizat de empatie.

sănătate mintală și sunet somn sunt asociate unele cu altele. Recâștigați somn sănătos, iar restul problemelor vor pleca ei înșiși! Pentru a face acest lucru este suficient.
Citește mai mult >>>

Oamenii care sunt diagnosticați cu alexitimiei, practic incapabili de empatie, deoarece este dificil să se facă distincția emoția generală. Deci, probabil, în cazul empatie antonim mai corect ar fi numele acestei patologii. Cu toate acestea, într-un sens mai larg - spre deosebire de cuvântul va fi în curând determinată ca emoțională apatie, indiferența, răceala emoțională și detașarea.

Trebuie remarcat faptul că un alt tip de activitate, în plus față de medici și psihologi, în cazul în care este important. Empatia este considerată o calitate necesară în procesul de predare. Pentru a putea exercita dreptul de proprietate victorii și înfrângeri ale omului mic și răspunsul său emoțional la acest proiect de lege - o condiție prealabilă pentru stabilirea încrederii în sistemul de copil - profesor. Acest lucru nu numai că ajută profesorul pentru a alimenta în mod adecvat materialul, dar, de asemenea, reduce posibilitatea de situații în care „nu știa nimic“, și nu a știut despre lucruri teribile se întâmplă în clasă: hărțuire, gânduri de sinucidere, etc. Este ciudat să auzi astfel de „profesori“, că acestea „sunt angajate numai în procesul de predare, dar părinții trebuie să-și educe copiii.“ În acest caz, începe foarte curând plângeri „clasa nebun.“ Dar dacă instructorul nu caută să înțeleagă experiențele copiilor, cum poate el cere ca copiii înțeles și empatizat cu răspunsul său emoțional?

Cum de a dezvolta

Și acest lucru implică o întrebare majoră în ceea ce privește empatia - cum să-l dezvolte, în cazul în care nu este de ajuns? Ei bine, în primul rând, este necesar să se înțeleagă în cazul în care criteriul de „suficiență“? Dacă aceasta este o caracteristică importantă, și îți dai seama că nu poți aduce o persoană să suficient vorbi sincer - asta. Dar dacă ai spus un vecin, sau un test de ciudat a arătat că, spun ei, este slab ați dezvoltat - este destul de altul. După ce a început să empatizeze cu toate și diverse, într-adevăr ne-am pus într-o poziție mai puțin adăpostită și să dea un motiv pentru a evazioniștilor să exploateze situația.

Prin urmare, se dezvolta empatie, dacă vă simțiți nevoia personală pentru ea, sau o analiză sobră a situației, știi că ei sunt gata să o facă pentru oameni importanți. După empați rareori intră în conflict și timp de by-pass „colțuri ascuțite“, deoarece ei înțeleg sentimentele celeilalte persoane în acest moment. Și aceasta, apropo, care afectează adesea carierele lor. Prin urmare:

Interesant joc pentru dezvoltarea de empatie - să se prezinte prezicătoare Gypsy și să aleagă între mulțimea celor cărora le-a fost posibil de a face apel. Speak schema:

• care-i problema acum este urgent necesară pentru o persoană;
• peste un l-ar prinde;
• ca și în cazul în care a fost posibil să se facă apel la om;
• orice emoție clar că experiențele;
• ce se teme;
• ce să se aștepte și ce să sper?

Faptul că este așa și sunt tigani reale. Și cerșetorul, de asemenea, deși ei au sarcina - în ce sentimente poți juca? După cum se poate vedea. Ei bine dezvoltate empatie poate fi uneori aplicarea și în detrimentul altei persoane sau cu intenția de a induce în eroare. Prin urmare, care a avertizat - că este armat. La urma urmei, țiganii și „săraci“ - aceiași oameni, cu emoțiile lor, și să arate înțelegere și empatie poate fi pentru ei. Dar nu ca un „klyunuvshy momeala lor“, ci ca o persoană să înțeleagă experiențele și aspirațiile lor. În mod surprinzător, este posibil ca ei sunt oameni prea vulnerabile cu probleme neexaminate. Astfel, a fost descris un caz în care empatia terapeut prin ascultare și decizie categorică, conversație, și a convins tâlharul să se predea, zalezshego apartament și amenință vătămare corporală a membrilor familiei.

Cititorii recomanda:

Cum de a reduce greutatea, îmbunătăți starea de spirit? Pentru a face acest lucru, doar suficient. Citește mai mult >>>

1. Încercați să învețe cum să vorbească cu ușurință la un străin, astfel încât este de până la nu te-a respins. Și acest lucru este, de asemenea, încearcă să înțeleagă ceea ce se poate întoarce la el. Există o descriere a modului în care un angajat inteligent a dezvoltat o strategie interesantă de a comunica cu un șef specific și imprevizibil, pe baza de empatie. Văzând că corecția în rapoartele și declarațiile nu corespund realității, a fost de a-și apăra punctul de vedere. Dar, în același timp, am venit prima și lichidare o scurtă discuție abstractă, încercând să înțeleagă starea emoțională. Și apoi, fie exprimat dezacordul, sau în anticiparea unui rezultat nefavorabil și conflict furtunoasă, a întrebat: „Am venit să explice poziția și să susțină un pic. ? Când sunteți gata să ascultați-mă, „La cuvintele“ niciodată „ea zâmbește și spune:“ OK apoi la „niciodată.“ Ca o regulă, „nu“, a ajuns la capăt destul de repede, iar o parte din opoziție a fost luată. Și toate pentru că ea pune-te în locul lui, plus - anticipate reacții afective „din principiu.“ Aceasta este ceea ce de fapt manifestarea de empatie în comunicare.

De ce interes recent este, în general, conceptul de empatie și gradul de manifestare sale? Pentru că toată lumea vrea să experimenteze să înțeleagă. Cu toate acestea, această tehnologie nu contribuie. Într-adevăr, dezvoltarea empatiei proliskhodit comunicare personală, gadget-uri electronice și, uneori, nu pot spune - ce faci dacă vă confruntați cu o adevărată izbucnire emoțională cealaltă persoană?